午餐菜谱-P3298
咖喱炒饭
主食材剩米饭1小碗、胡萝卜1个、青椒1个、白菜杆3块、玉米1勺、咖喱1小块,制作难度简单,耗..
蒜蓉炝炒地瓜叶
蒜蓉炝炒地瓜叶,脆嫩爽口,美味营养..
红烧肉
小伙伴们儿都馋肉了,许久没做红烧肉了,今天小做一碟…..
姬松茸鸡脚
姬松茸,清血管,降三脂是个好东西。..
荷兰豆炒油豆腐
主食材油豆腐200克、荷兰豆100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制..
蒜片炒苋菜
主食材苋菜适量、蒜头适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
家常小炒肉
大小家庭都适合吃,也是中国的传统家常菜,肉质细滑,下饭诱人,清香可口。..
香干韭菜芽炒鸭蛋
鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,还有一部分不饱合酸类,有去火降压的功效而且鸭蛋中胆固醇含量是禽..
剁椒豇豆末
豇豆的热量低,富含膳食纤维和多种维生素、矿物质,物美价廉的好食材。..
鸡蛋肉片丝瓜蝴蝶粉
这是一道鲜甜美味的汤粉,简单又美味,快来试试吧..
西芹拌肉片
主食材西芹一颗、胡萝卜一半、五花肉100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
茭白青菜煮腊鸭腿
我问老公:腊鸭腿还要不要吃,当然要吃喽搭配茭白和青菜煮,一道下饭的好菜就成啦。。。..
软炒虾仁
滑爽脆嫩,鲜香色诱。..
拌韭菜
这是一道非常有特色的快手小菜。采用了非常简单的食材韭菜加洋葱,这道菜的韭菜洋葱也是生拌特别适..
盐焗虾
盐焗方法是客家人的美食杰作,保持了食材的原味,增加了香气,增加储藏时间,今天我也学一学,做了..
南瓜粥
买了一块南瓜,不想炒不想炖的,想起之前在汉拿山喝的南瓜粥很好喝姑且一试没想到这么简单..
孜然平菇
平菇吸脂,营养丰富,是一道非常减肥的食品。今天做一道带烧烤风味儿的平菇,不用烤箱,不用考架非..
茄子_少油版烧茄子
主食材茄子2个、辣椒1个、胡萝卜1个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸香),共分10个..
韭苔炒鸡蛋
主食材韭苔200克、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步骤..
宫爆鸡丁
宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜..
香辣肉串
香辣肉串,试做的街边小吃。..
韭香肉粄
主食材韭菜100克、肉粄300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分9个制作步..
枸杞玉米大碴粥
我喜欢喝粥水,所以水放多一点。..
茄汁虾
主食材虾1盘,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分9个制作步骤..
家常鳝鱼
褐红鲜亮,肉嫩汁浓。..
牛尾萝卜煲
牛尾,有补益气血、精髓的作用,強身健体,属于大补的食材,味道还蛮好呢,有骨有肉,筋道。..
凉粉
主食材绿豆淀粉250克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
西红柿炒茄子
下饭菜,西红柿炒茄子。..
家常萝卜烧肉
主食材梅花肉适量、萝卜适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
红烧茄子
主食材茄子一个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分7个制作步骤..
