午餐菜谱-P2632
小番茄生瓜捞
夏天的炎热,弄的胃口不好,这份小番茄生瓜捞,以酸甜为主,开胃解腻。..
豆腐牛肉杂蔬羹
主食材豆腐1块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
糖醋带鱼
糖醋的口感酸酸甜甜,唇齿留香,是非常下饭的吃法。小时候第一个学会吃的鱼就是带鱼,骨头少容易拆..
西红柿炒鸡蛋
主食材西红柿适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
蒜苔炒豆腐干
主食材蒜苔500克、豆腐干1块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(五香),共分9个制作步骤..
蒜头炒香干
主食材蒜头2个、香干200克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11个制作步骤..
青椒炒牛肉
主食材牛肉200克、青椒5个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
爽口黄瓜
这是我怀孕时必吃的一道菜,酸酸甜甜,脆脆嫩嫩的,非常爽口只有吃这菜才不想吐呵呵..
干煸椒盐牛蛙
主食材牛蛙适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸香),共分6个制作步骤..
蒸蒜薹尾巴
各种蒸菜一直都是我的大爱,蒸槐花,蒸茼蒿,蒸芹菜叶,蒸胡萝卜丝,蒸土豆丝等等,不过蒸蒜薹尾巴..
莴笋炒鸽子蛋
四只鸽子蛋十六元,好贵啊..
柴鱼冬瓜鸭汤
超級好味有益,自行百度下。..
咖喱茄子
都说茄子吸油,少油的茄子不好吃。实际上,稍微动点心思,无油的茄子同样可以很好吃。这款无油的咖..
蒜苔炒竹笋
主食材竹笋100克、蒜苔100克、花生油1汤匙、食盐0.;3克、生抽3克、鸡精小许,制作..
鱼香肉丝
主食材里脊肉适量、胡萝卜1根、青椒1个、木耳适量、蒜3瓣,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味..
青菜香菇包
孩子不爱吃青菜,青菜香菇包到是喜欢很..
灯笼椒炒五花肉
主食材灯笼椒1个、五花肉150克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步..
三素炒鸡丝
主食材油豆角110克、洋葱半个、土豆1个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9..
豆豉香红烧泥鳅
这个做法泥鳅皮微脆肉鲜香软糯非常好吃又极富营养,有了少许豆豉的加入,更是美味佳肴,超级好吃的..
海带炖腊猪蹄
主食材腊猪蹄适量、海带适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
香芹炒猪肚
主食材熟猪肚适量、香芹1颗,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
清炒藕片
主食材藕适量、小葱适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸甜),共分5个制作步骤..
凉拌儿菜
儿菜营养好,能降低胆固醇。儿菜甘甜,非常美味,颜色漂亮,外叶新鲜嫩绿,内部绿白相间。用来凉拌..
高升排骨
为什么说是“高升排骨”呢,因为我们这次又双叒使用了1:2:3:4大法,酱汁比例逐步增加,取“..
油豆腐咸肉炒西兰花
主食材西兰花230克、油豆腐35克、咸肉1小块,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),..
青菜疙瘩汤
青菜疙瘩汤的主材就是青菜和面粉,青菜中含有大量的维生素、矿物质以及纤维素,而面粉中含有大量的..
辣白菜冻豆腐锅
主食材辣白菜适量、冻豆腐适量、午餐肉适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸辣),共分1..
乡村豆腐煲
泸州人学习南方的一道美味,石磨豆花做的豆腐,加上蚂蚁上树的材料,西南菜与南方的美味合体..
鸡蛋青菜炒饭
主食材鸡蛋一个、红椒一根、青菜适量、大葱半根,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共..
葱香莴笋炒牛肉
主食材牛肉300克、莴笋一根、大葱半根,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分10..
