三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，可生食，也可煎、炖、煮、炸等熟食。三文鱼具有很高的营养价..

新冠病毒曼延到米国，有些教堂、公司和学校等公共场所都停止活动和开放，蹲在家也该找点东西来玩玩..

习惯用番茄来炒饭，换一种方式，加了芝士烤着吃，真是十分的惊喜。..

奶油三文鱼烤好后，非常好吃，浓浓的奶香加浓浓鱼香，原汁原味。这是烤好的成品..

主食材紫薯2个、橘子几个、玉米一根、圣女果几个、生菜几片、香蕉2根、花菜一颗，制作难度普通，..

汉堡有很多种，这次用肉末做的，香甜可口，美味好吃..

木糠杯蛋糕是前一段时间比较火的一款快速蛋糕，但我一直未做过，用谷优的消化饼饼干做木糠杯是最合..

非常简单清爽的西式沙拉，用红酒醋调味，可搭配自己喜欢的奶酪，配橄榄油的面包非常棒。..

主食材各种时令水果适量、酸奶1盒，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分8个制作步..

这款蛋糕好清爽，不油腻，吃起来还有柠檬的香气，还有酸酸甜甜的感觉。爱吃甜点朋友们就可以做这个..

几个芒果，放了些时日依然看不到金黄，吃着似乎也不够香甜，收到马苏里拉，把它们变成批萨，至少饼..

昨晚做了无糖酸奶，今天加了百香果果酱和淡奶油做出冰激凌，得到我家小吃货的好评..

试做了香芋紫薯土司，颜色味道都很漂亮。因为试做，没有做菜谱，但感觉这款土司实在是太好吃了，就..

牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。..

主食材南瓜泥约100克、面粉约200克、酵母2克、清水适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口..

自己做好了餐包，早上起来可以直接吃，也可以勤快一点，变化做成汉堡吃，随意搭配，只要吃得开心，..

鸡胸肉的营养价值是比较高的，因为它含有脂肪，维生素和大量的微量元素。而且鸡胸肉容易被人体消化..

儿子最近一直嚷嚷要我做土豆沙拉，老说在外面吃的如何如何好吃，但他吃的是配培根的沙拉，家中存货..

表面不是焦了哦是酱汁。烤出的肋排肉嫩多汁。又炸了一些土豆条，土豆条沾着汤汁吃，也很美味。..

老北京鸡肉卷和墨西哥鸡肉卷，傻傻分不清的估计不止我一个，后来百度了一下，原来墨西哥鸡肉卷的酱..

芝士焗土豆泥，我家大宝最喜欢吃，很喜欢那种拉得长长的奶酪丝，平时都是在必胜客吃到，虽然好吃但..

圣诞节没来得及做烤鸡，宝贝猪一直叨念，趁今天休息赶紧烤，烤要宝贝正好放学，给她个惊喜～..

有时候家时各样蔬菜剩下那么点，就喜欢做沙拉了，简单快捷，营养多我。买了虾子用些来炒饭，剩下的..

主食材南瓜半个、胡萝卜一个、芹菜一颗、洋葱半个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），..

父亲节的澳龙，家里人爱吃海鲜，每次想家更惦念的买些海鲜回来煮煮，以解想家之馋。..

家里没什么菜了，就简单的炒一顿也不错。..

主食材雪梨适量，制作难度简单，耗时一天，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

藜麦的形状有些类似于小米，是属于一种易熟易消化食物，煮熟后，色泽清亮透明，咀嚼时有轻微嘎吱声..

山楂又称红果、山里红、胭脂果有很高的营养价值和医疗价值，味道甘酸，能够开胃，常吃山楂能增强食..

主食材吐司2片、小香肠6小粒、鸡蛋1粒，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分16..