老人菜谱-P1962
梅菜木耳肉饼
主食材猪肉200克、雪菜100克、木耳100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),..
蒜薹炒肉
主食材蒜薹500克、五花肉200克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分5个制作..
红烧肉
主食材排骨500克、五花肉500克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸甜),共分6个制作..
口味豆干
主食材豆干4块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分9个制作步骤..
橄榄菜蛋炒饭
剩饭,加个蛋,加一筷子橄榄菜,炒一炒就是一顿饭..
青菜面
主食材手擀面适量、油菜适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
芦笋烩鸡片
鸡肉滑嫩,芦笋清香。..
素炒青菜
主食材小青菜400克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
秋葵酿肉
秋葵酿肉很简单,营养价值高..
红枣豆浆
大枣滋润肌肤,益颜美容,民间有“一日食仨枣,百岁不显老”究其原因是红枣中大量的维生素可促进皮..
芹菜炒粉条
主食材芹菜1小把、粉条1小把、猪肉200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
双丝鲫鱼汤
鲫鱼的营养价值非常丰富。配上白萝卜丝和莴笋丝。再配以木耳和枸杞滋补养胃最合适不过的..
虾皮冬瓜汤
主食材冬瓜适量、虾皮适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
杏鲍菇炒牛肉
想起来前几天拿猪肉炒了杏鲍菇,但是男朋友没有吃上,于是决定今天晚饭就是杏鲍菇了下班路过菜市场..
晚上既可以过嘴瘾又不长胖有营养的蒸南瓜
晚上突然想吃点什么打开冰箱发现并没有什么存货,看到地上有一个自己买了好久的南瓜一直没有吃,就..
芋仔粉蒸肉
主食材猪肉500克、芋头仔500克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作..
南瓜粉蒸肉
主食材五花肉400克、南瓜100克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作..
豇豆炒肉
主食材豇豆500克、瘦肉200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步..
菊花豆腐
主食材肉脂豆腐1盒、鸡汤两碗,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
清炒苦瓜
主食材苦瓜2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
蒸大枣鸡蛋黑白芝麻发糕
主食材鸡蛋1个、大枣2个、面粉适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(糟香),共分7个制作..
肉末嫩豆腐
主食材内脂豆腐1块、蒜台适量、肉末适量、葱花适量、姜适量、生抽适量、蚝油适量、花生油适量、盐..
葱油饼
主食材面粉一勺、葱一颗、姜三片、鸡蛋两个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(葱香),共分8..
蒜蓉西兰花
主食材西兰花1颗、大蒜瓣8颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(蒜香),共分5个制作步骤..
洋葱土豆片
主食材土豆3个、洋葱1个、大葱1段,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分19个制..
香芹汁
主食材香芹100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
豆角炒蛋
暑假很闲,为宝宝做菜..
苦瓜烧鸡
主食材公鸡肉500克、苦瓜一根、土豆一个、胡萝卜半根、甜椒半块,制作难度简单,耗时三刻钟,菜..
西红柿青菜手擀面
主食材西红柿两个、上海青两棵、蒜瓣四颗、葱一根、姜片一小块,制作难度普通,耗时一小时,菜式口..
蒜香橄榄油意面
曾经,蕃茄肉酱意面是最爱,酸甜的感觉让人回味;但当尝试过更蒜香橄榄油意面后,相信你会对极致简..
