采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们..
冬天最值得期待的一定是草莓了,就像夏天能吃下半个西瓜才算是尝了夏天的味道,冬天得吃下一篮草莓..
主食材奇异果1个、牛奶200ML,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步..
主食材香瓜一个、香蕉2根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..
无花果具有清热生津,健脾开胃,解毒消肿的功效。好适合炎夏食用呢。..
主食材苹果适量、猕猴桃适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
台风天窝在家里哪儿也不能去,特别想来一杯奶茶,为了减肥必须忍住。为了解馋一杯牛奶火龙果就此诞..
主食材菠萝3片、香蕉1个、酸奶200ML,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(奶香),共分7..
主食材猕猴桃1只,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(奶香),共分6个制作步骤..
香甜可口,富含维生素,这是什么呢蔬菜水果当然是奶昔啦..
牛油果营养丰富,很多人都觉得牛油果不好吃,其实做成奶昔,味道还是很不错的,试试看呗..
主食材香蕉1.;5个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜香),共分7个制作步骤..
主食材小芒果6个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
从来不吃香蕉的我,却乐此不疲的为家人做香蕉奶昔。一颗香蕉,去皮切块,再有一盒牛奶,放到果汁杯..
主食材草莓150克、自制酸奶200克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(果味),共分8个制..
主食材火龙果半个、圣女果适量、橘子一个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分8个..
青芒的味道闻着就已令人陶醉,加杯牛奶做成奶昔更是一道绝佳饮品..
贝贝南瓜,现在的网红食材。贝贝南瓜能成网红瓜的原因是内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,..
特别喜欢一句“低头弄莲子,莲子清如水”,美得不像话,所以每次吃莲子的时候总是能想象得到清风徐..
主食材奥利奥碎100ML、香蕉酸奶250ML,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共..
主食材火龙果1只、自制酸奶200克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制作..
自己制作冷饮鲜果汁,喝着健康营养。也是简单到哭,先跟大家说一下,我自己做出来的量口感甜味刚刚..
此菜谱适合对燕窝蛋腥味比较讨厌的朋友,用这种方法后燕窝的味道会变得很淡,牛油果的清香会完全遮..
一直很喜欢香蕉做的饮品,不仅它香味浓郁,果肉软滑,而且香蕉营养高、热量低,又有丰富的蛋白质、..
主食材香蕉适量、火龙果肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制作步骤..
中午做豆子煲剩下了半罐红芸豆,下午做成了一款蜜豆豆腐奶昔。好吧,我刚看到这做法的时候也觉得神..
豌豆的翠,玉米的黄,牛奶的白,揉合在一起成了淡淡的绿。这不就是春天的色彩,像枝头刚发的嫩芽,..
主食材紫薯1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分4个制作步骤..
奶昔,英文为l。加了苹果和香蕉味道香香的,特别是加了白桃酱口感非常丰富。..
主食材火龙果适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分4个制作步骤..
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