吃核桃有八大好处,1、补大脑2、助美颜3、抗衰老4、益心脏5、防便秘6、镇咳喘7、治失眠8、..
松子的营养价值非常高,有很好的软化血管的作用。而且松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益..
一般核桃酥用猪油来制作,口感会非常香酥,但有些小伙伴是不吃猪油的,所以这款用玉米油制作的核桃..
用水果玉米和核桃打了汁,暖暖的很好喝..
今天无意中看到了朋友送的新鲜核桃仁了,想搭配青豆和玉米一起炒。大家都知道,核桃仁外形类似人脑..
主食材玉米200克、青瓜50克、核桃仁50克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共..
绿叶菜是蔬菜中的营养冠军,说实话真正爱吃它的宝宝很少。如果宝宝每天吃2克蔬菜,其中有一半得是..
“玉米面核桃饼”是粗粮细作的一款茶点,虽然冠名玉米面,但一定要和面粉搭配,因为玉米面不易成型..
核桃营养丰富是世界“四大”干果之一,祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养..
这是一款非常简单的饼干,食材很常见,而且老人小孩都喜欢吃..
炒丁是很多人都会的菜式。烹煮时间短。是宴请朋友,家人聚餐的首选。材料还可以有很多不同的配搭。..
各种营养粥是人们的最爱,简单易学。..
主食材大米100克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
主食材玉米面100克、面粉30克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(奶香),共分4个制作步..
主食材高筋面粉250克、玉米面100克、核桃仁10克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(原..
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