粽子的功效主要包括它包括高质量的淀粉质以及维生素，但是由于粽子的主料糯米中的蛋白质比较少，而..

红豆有养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热、排毒减脂等功效。莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心..

突然很想吃糯米糍，就做了红豆馅儿的..

很喜欢红豆沙糯米糍，但很怕做豆沙的麻烦，后来发现网上有红豆沙馅料卖，终于可以自己随时做红豆糯..

糯米，是温和的滋补食品，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质，具有补中益气健脾养胃，..

这款糯米糍甜度比较低适合小孩和正在减肥的女性吃，无添加剂，比超市卖的有包装的健康多了。..

主食材糯米粉1000克、淀粉100克、白砂糖500克、玉米油10克、奶油200ML、纯奶25..

主食材糯米粉100克、粳米粉55克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分13个制..

主食材糯米适量、红豆适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分14个制作步骤..

粽子虽然味美，每次却不宜多吃。我们一般习惯将剩余的粽子冷冻起来。等到端午节过后，不妨打开冰箱..

主食材红豆适量、黑豆适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

主食材糯米粉50克、红豆蓉50克、椰浆50克、水50ML，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味..

主食材糯米700克、蜜枣190克、红豆145克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），..

别以为绿色的外表就是绿茶口味的要是被外表骗了你就背了它是凉瓜的外表，红豆的内在夏日里，清凉消..

家人喜欢糯米的食物，粽子也一直出现在我家的早餐桌上。端午节到来，虽然经常吃，可毕竟是我们的传..

呵呵，看完菜谱我再解释一下什么是“独家特色”哦家里剩了很多的芋头，在美食天下搜了一下芋头的做..

主食材糯米50克、红豆50克、麦仁50克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分6..

糯米味甘，性温，入脾、胃；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。加小红豆煮熟食用有利水消肿，..

主食材红豆适量、糯米小丸子适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

年前买的糯米粉，在家窝着，得把它挥霍掉。正好有红豆大枣，自己做的糯米糕更健康。..

主食材牛奶250克、黄油20克、糯米粉160克、玉米淀粉40克、椰蓉粉适量，制作难度普通，耗..

主食材糯米100克、红豆50克、大枣适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分1..

主食材糯米适量、红豆适量、大枣适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分10个制..

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。糯米食品宜加热后食用；..

主食材南瓜50克（蒸熟），制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材花生米40克、红豆30克、糯米600克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共..

红豆富含维他命1、2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。糯米有补中..

主食材糯米面50克、红豆沙2汤匙、白糖1勺，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分..

早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭，养胃又养颜。..

主食材糯米粉200克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..