主食材排骨500克、南瓜1个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（蒜香），共分5个制作步骤..

这款粥暖胃又养生，蚝豉的味道鲜甜浓郁；南瓜既有养生的作用不愧是秋冬的好滋补。蚝豉也称“蛎干”..

夏天做这道菜非常适合，不需要站在炉子边上。..

买了一个南瓜青炒有点多，一半青炒一半煲汤，第一次和排骨一起吃，不错哦..

之前做的排骨都是红烧的，这次做清淡点南瓜蒸排骨，少油不煎炸，味道清新不油腻，排骨经过高压锅高..

主食材排骨1条、南瓜500克、姜蓉适量、油适量、生粉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

主食材肉排1根、南瓜60克、蒜适量、豆豉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共..

主食材排骨600克、南瓜200克、白饭适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸甜），共分..

南瓜富含比较丰富的碳水化合物，还含有一定量的蛋白质、脂肪，以及比较丰富的胡萝卜素、其它的族维..

南瓜豉汁蒸排骨，保持了菜肴的原形、原汁、原味，比起炒、炸、煎等烹饪方法，蒸出来的菜肴油脂少，..

焖饭最简单方便而且受欢迎排骨配南瓜营养合理，荤素搭配。排骨的油脂增加胡萝卜里脂溶性维生素吸收..

今天跟大家分享一道浓汤利用南瓜的浓香味与排骨一起做了一份美味可口操作简单的家常菜记录18.1..

南瓜含有大量的胡萝卜素和维生素，对视网膜有着保护的作用，用眼过度的人群可以多食。另外就是南瓜..

南瓜与排骨的完美结合，鲜香十足。..

主食材南瓜1个、排骨150克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

【南瓜蒸排骨】每一块排骨都带着南瓜清香，每吃一口都夹带着南瓜的香甜。有人用一个小南瓜装着排骨..

今天做了这道排骨焖南瓜，孩子们都吃得太饱了，味道真的很不错。南瓜的功效很多：开胃、养胃、降糖..

主食材南瓜一个、排骨300克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（酱香），共分7个制作步骤..

主食材排骨400克、小南瓜1个，制作难度高级，耗时一小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

排骨鲜香入味，南瓜香甜粉糯，煮熟后浓浓的南瓜汁简直是米饭杀手..

现在的天气这么的热不管做什么都是满头汗的想要做饭也觉得烦只好什么简单做什么这道可谓是真真正正..

主食材排骨少许、糯米少许、南瓜一个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作..

主食材排骨适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸甜），共分6个制作步骤..

主食材小南瓜1个，约700克、排骨200克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸甜），共分..

南瓜味甘、性温，入脾，胃经，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。木耳，别名黑木..

南瓜，可做主食，也可做菜，还可以当容器用..

南瓜营养丰富且全面，果实内含有糖类（包括淀粉、葡萄糖、果胶、果糖、戊聚糖、甘露醇、其它膳食纤..

排骨的肉香和南瓜的甜融合在一起，恰到好处。操作简单，造型却很能震住场，相当适合在家招待朋友露..

主食材南瓜适量、排骨适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分6个制作步骤..

主食材排骨1根、南瓜3两，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（微辣），共分5个制作步骤..