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排骨豆豉蒸南瓜

做菜达人@黎明GIgi
排骨豆豉蒸南瓜是黎明GIgi分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“排骨豆豉蒸南瓜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的排骨豆豉蒸南瓜。
排骨豆豉蒸南瓜

菜式简介
  南瓜含有大量的胡萝卜素和维生素,对视网膜有着保护的作用,用眼过度的人群可以多食。另外就是南瓜的果胶进入人体会吸水膨胀形成凝胶状,能够吸附肠道内的毒废物质并及时排出体外,减少废弃残渣包括重金属在体内滞留时间,从而起到排毒瘦身的作用。南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。

耗时/难易度
口味原味
难度未知
主材料
排骨1条
辅助料
南瓜1块
1根

排骨豆豉蒸南瓜的做法步骤

排骨豆豉蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

①南瓜一定要选甜、粉、香的才好吃哦
②调味料的量还是根据自己的口味来调整,(是不是很奇怪这个菜我没有用到盐呢?)因为我觉得这些调味料的盐分对我来说已经够了,如果你们需要的可以加一些,因为每个人的口味不同。

相关食材:排骨南瓜豆豉

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