苦瓜,不仅是小孩子不喜欢吃,甚至有些大人都不一定能接受它的味道。但在夏季,苦瓜是入肴佳品,适..
苦瓜虽苦,但却有清热解暑的功效。最近的天真是越来越热了,有种已经入夏的感觉,今天买个苦瓜做道..
主食材苦瓜1棵,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
很喜欢吃苦瓜,也很喜欢吃煎鸡蛋,所以就很喜欢很喜欢吃苦瓜煎鸡蛋哈哈……清香爽口,清热解毒……..
很健康也很美味的一道家常菜。操作简单,低油低脂。..
主食材苦瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
苦瓜炒鸡蛋一道家常菜,有清热解毒.增进食欲.助消化的功效。..
一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养的早餐,给亏缺待摄的身体补以必需的营养,..
夏季养生,多食苦味对身体好。没想到,瓜果蔬菜大量上市的季节,苦瓜还不便宜。因为相对贵,就买了..
没啥描述的,挺好吃。..
苦瓜鸡蛋饼,营养美味,苦瓜中含有草酸,用淡盐开水烫3秒,做出来的鸡蛋饼不苦不涩,夏季食用营养..
家常菜【苦瓜炒虾皮鸡蛋】,简单好营养。。。..
明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入,疑为三宝太监下西洋时,从南洋群岛移植过来。清代王孟英的..
苦瓜,为葫芦科苦瓜属植物的果实,又称凉瓜。以嫩果供食。苦瓜皮色清绿,甘苦性凉,爽口不腻,开胃..
苦瓜也叫“凉瓜”,其味苦性寒,归心经,所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴..
饮食中来点苦味,健康败火。..
苦瓜中含有丰富的苦瓜总苷、多肽、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素,每百克含铁6.6毫克,维生素..
秋燥啊秋燥,上苦瓜喽..
主食材苦瓜一个、鸡蛋二个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
冲绳是日本的长寿县冲绳的料理也被很多人视为长寿料理的代表。虽然看上去可能没有典型的日本料理那..
主食材苦瓜半条、鸡蛋三个,制作难度高级,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
主食材鸡蛋3棵、苦瓜2棵、盐1勺,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作..
苦瓜又称凉瓜、癞瓜,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气解乏、益肾利尿..
苦瓜炒鸡蛋,尖椒炒鸡蛋,洋葱炒鸡蛋我都做过吃过,就是混合一起还是头一次。今天就混搭一次,真的..
早餐有苦瓜鸡蛋饼,牛奶西米露和田园蔬果酸奶沙拉,好吃的同时健康减肥营养最全面!..
主食材苦瓜适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分5个制作步骤..
苦瓜是营养价值很高的蔬菜,但是身边不乏同事,朋友包括妈妈都不喜欢苦瓜的苦,苦瓜鸡蛋饼,几乎没..
主食材鸡蛋2个、香菇4朵、苦瓜半根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分15个制..
主食材苦瓜一根、鸡蛋两个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分14个制作步骤..
家常小炒,色香俱全,春天的气息越来越浓啦..
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