主食材小米150克、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分17个制作步骤..
大家经常都是用小米煮粥比较多吧,我用小米焖饭也是非常不错的,不妨试试哟。有时候我是直接用烤箱..
小时候,常常吃小米饭,觉得小米似乎是世界上最难吃的食物,涩涩的连一点黏性都没有,成天梦想着如..
小米是我们每家每户经常吃的一款粮食主食,小米营养丰富,健脾养胃,容易消化被吸收,被称为“五谷..
主食材土豆一个、大米3杯、小米1杯,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分13个制..
小米是个健康食材,营养含量丰富,其中色氨酸的含量为谷类的首位,色氨酸有调节睡眠的作用,睡前服..
以前人们对糖尿病有偏见,认为血糖高就什么都不能吃,只能简单吃点粗粮,但是事实却是,很多糖尿病..
可能很多人都是喜欢用蔓越莓做烘焙之类的,而小米则一般煮粥。我可是很喜欢用蔓越莓拌沙拉拌米饭吃..
据说这是有机小米,颗粒比超市卖的似乎要小一些。做成小米粥很好吃,不知道做成小米饭是个什么味道..
主食材小米1勺、大米3勺,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
小米养胃健脾,但小米饭的口感很糙,随意有人表示难以下咽。但给小米饭穿上一层外衣,它的口感立马..
美味营养的南瓜饭,小吃货的福利..
主食材鲜白蘑菇250克、西葫芦1根、洋葱1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共..
黄小米作为粗粮是对身体非常好的食品,具备丰富的矿物质和其他营养成分,是良好的养胃食物。..
听说地道的山西人早餐这样吃黄小米是我们山西人都爱吃的粮食,小米饭究竟是怎么做呢..
小米饭,粗粮,健康营养,新鲜,美味。..
主食材小米2把,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
主食材藜麦适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
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