百合银耳红枣汤对于女性都是很有好处的，不仅有着美容养颜的效果，还可以增强人体的免疫力情况，还..

主食材银耳适量、红枣适量、薏米适量、莲子适量、百合适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（..

主食材南瓜适量、银耳适量、百合适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

主食材银耳50克、百合15克、莲子15克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7..

主食材银耳1朵、莲子20颗、百合10颗，制作难度简单，耗时一天，菜式口味（甜味），共分7个制..

夏天天气燥热，下了班或者早上不想吃东西，来一碗银耳莲子百合粥，清爽又美容。..

天气反反复复变化，适当的喝些滋润的汤水，加入水果多了份香甜。..

上海今夏是个超高温的高温天，实在是热，又容易上火，在这种闷热潮湿的季节又容易积聚湿热，所以要..

来碗冰镇滴，粘稠可口、美容养颜还做法简单。..

清热滋润汤羹，口感润滑，来上一杯非常不错..

这是几年前时尚养生节目看到的，但凡深秋时节，无论工作多繁忙，都会抽时间煮上一炉又一炉，滋阴养..

炎炎夏日大暑到来，在这个即使不吃不喝也上火的季节。确实需要一碗银耳羹来滋润滋润喜欢加红枣的也..

进入大暑天气越来越热，给辛苦的老公熬点汤降降暑，煮好后宝宝也跟着喝了不好，给面子。..

主食材银耳1朵、红枣10颗、百合少许，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制..

银耳、百合润肺，加上紫薯颜色漂亮，夏季冷藏后食用更佳..

主食材银耳适量、百合适量、香梨适量、大米适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共..

润肺解燥，春秋必备汤羹。..

现在感冒多发季节吃点银耳润润肺吧。..

百合的功效：清心安神、润肺止咳、退热养阴。银耳的功效：提神养气、补阴润肤。莲子的功效：补脾止..

主食材百合适量、银耳适量、瘦肉适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分12个制..

桃胶银耳百合粥，女人养颜、保养好粥道。注意：月经期不可食用。..

主食材银耳2棵、百合2克、大枣4个、枸杞10个、冰糖1汤匙，制作难度简单，耗时数小时，菜式口..

主食材银耳2棵、大枣4个、百合2克、枸杞10个、冰糖1汤匙，制作难度简单，耗时数小时，菜式口..

主食材银耳半块、鲜百合两头、鸭梨一个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制..

主食材银耳1把，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

银耳枇杷百合汤是一道止咳的甜汤。枇杷因为现在大量上市，就可以多吃些，对润肺止咳有很好的效果。..

主食材银耳适量、鲜百合适量、莲子适量、桂圆适量、红枣适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共..

主食材银耳2个、莲子适量、干百合适量、枸杞适量、红枣适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味..

据有美容养颜，润肺，去湿的养生糖水..

主食材银耳20克、百合15克、梨300克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分5..