宝宝6个月后,从母体带来的铁元素基本消耗殆尽,生长速度也在不断的加快;所以要靠自身从母乳或者..
而猪肝中除了丰富的维生素可明目外,就是铁元素含量极高了。每1克猪肝中铁元素25毫克。而成年女..
主食材猪肝350克、胡萝卜半根、青椒半个、红椒半个、芹菜50克,制作难度普通,耗时半小时,菜..
肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和..
胡萝卜富含多种维生素,猪肝补充铁、维生素含量极高的食物,家常小炒,快速保留胡萝卜的鲜甜,营养..
女儿从小不挑食,就是吃得很少,加之早产,看起来总是比同龄的孩子小瘦小些,这一次住院查微量元素..
适当的吃点猪肝还是很有好处的,可以补血、补铁有利于身体的健康。于是就去超市买了几次也没有买到..
主食材胡萝卜适量、猪肝适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
胡萝卜猪肝汤适宜体质:痰湿、阳虚体质功效:养肝明目滋补食材:胡萝卜——胡萝卜含有大量胡萝卜素..
宝宝辅食篇胡萝卜猪肝粥。猪肝补血,补铁,胡萝卜有多种维生素,胡萝卜素,非常营养的一款辅食哦。..
主食材胡萝卜50克、面粉200克、青菜150克、香菇200克、猪肝150克,制作难度简单,耗..
宝宝六个月以后就容易缺铁,动物肝脏里含铁较多,容易吸收,做成肝泥或肝粥都可以。胡萝卜富含胡萝..
青椒胡萝卜炒猪肝,猪肝不是生猪肝,而是已经卤好的猪肝,这三种食材搭配味道非常鲜美,可以说是色..
主食材猪肝200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝..
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