主食材豆芽150克、海带50克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分11个制作步..
【春之鲜】春天阳气生发,我们应该多吃些蔬菜和水果,这样可以很好的调理我们的肌肤和身体。黑豆含..
这道菜属于清淡类型的菜,适合夏天吃更适合正在减肥的人群吃..
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。黄豆芽具有清热明目、补气..
主食材绿豆芽1大把(自家生的)、干豆腐1张、胡萝卜半根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
这道用千叶豆腐丝,豆芽菜和香辣豆豉酱做成了香辣口味的快炒菜,味道鲜香美味,下饭真的是一级棒哟..
第一次见到这个菜真的不以为然,看着很没食欲,尝试之后才发现确实还蛮清晰爽口的,即使没一点鸡精..
夏天,怎能少了凉拌菜,这3种食材一起拌,清淡爽口,好吃又开胃..
主食材黄豆芽300克、小油豆腐20克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制..
小时候,每当放寒暑假,都要去外婆家住上一段时间,门前那条小河,是我们几兄弟最喜欢的地方。长大..
主食材绿豆芽400克、豆腐干360克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制..
刚好称了半斤黄豆芽回来,发好的豆芽比起豆子更有营养,更易吸收,常吃豆芽具有清热明目、补气养血..
看到网上好多网友在晒“自发黄豆芽”,自己也来了兴致,买了黄豆,按照网上的步骤跟着学,嗨,真高..
主食材绿豆芽500克、干豆腐100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制..
一个人做,自己做自己吃,所以分量上比较随意,给你带来不便,请谅解..
主食材豆腐皮适量、豆芽适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。发芽过程中由于酶的作..
“本是同根生,相煎何太急”。不知经过多少轮回,终于在此相遇,正应了那句老话,就是死也要死在一..
五香豆腐丝豆芽拌黄瓜,夏日消暑小凉菜,是用来瘦身的最佳食材,脆嫩的黄瓜和清爽的豆芽,再加上五..
主食材干豆腐卷2卷、豆芽适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
简单美味的家常小炒。..
干豆腐青椒炒绿豆芽,这几种食物都有很好的营养价值。干豆腐清热养生帮助消化增进食欲。豆芽中含有..
天气冷,一锅热腾腾的炖粉皮,很是欢喜,食材任君添加也算是懒人餐,味道杠杠的。..
主食材绿豆芽150克、青椒115克、老豆腐250克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡..
豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃2克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的13,比喝半斤奶还要多。..
韭菜绿豆芽炒干豆腐是一种合菜,经常用来卷饼。..
主食材绿豆芽适量、豆腐适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
一道简单美味的家常菜。有油菜、豆腐干的加盟,黄豆芽从此不再孤单。..
主食材海带100克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
主食材豆芽适量、豆腐皮适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
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