春天多给家人吃点韭菜,排出一个冬季积攒的“垃圾”,让身体轻便起来。..
花蛤肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,含钙,铁,镁,锌等人体必需的微量元素。中医认为,花蛤有..
花蛤有“天下第一鲜”和百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。中医认为它有滋阴..
主食材花蛤300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分4个制作步骤..
主食材韭菜花1把、花蛤500克、小米椒3个、姜未适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸..
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