主食材泡发木耳200克、花生米50克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分11个..
冬天吃多了滋补类的东西容易上火,每年这个时候爸爸总是喜欢用芹菜,花生米,菜花,黑木耳,藕片、..
主食材水笋225克、花生米100克、黑木耳7克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),..
夏日专属小清凉,黄瓜花生米拌木耳。黄瓜性凉,可清热解毒,木耳含有丰富的营养物质,对滋补身体起..
主食材花生米60克、黑木耳10克、茭白2株,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分..
主食材鸡爪5个、黑木耳5克、花生米65克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分1..
木耳,菠菜,芝麻都是补铁好食材,这道凉拌菜,取材方便,制作简单,吃起来味道不错爽口,鲜香,解..
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