小米熬的金黄，绿豆沙糯，山药软面，好喝。小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素..

小米绿豆糕是我一个无意的发现，因为一次做好吃不完的小米绿豆糊放了几个小时发现能成果冻样，所以..

早餐粥绿豆百合小米粥..

主食材花生米40克、绿豆40克、小米50克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分..

这个属于绿豆豆浆类，天气热的时候，喝上一碗，清凉又爽口，可以健脾胃、清虚热、解毒。..

这款粥选用的绿豆、小米、百合都是利好食材，营养丰富，食疗功效很多，粥的口感也非常好。..

灵魂夏季美食，清热解毒，清暑益气，生津止渴，营养美味..

主食材绿豆适量、小米适量、百合适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分7个制作..

主食材莲子适量、绿豆适量、百合适量、小米适量、红枣适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（..

先烧开水，一定要开水再放绿豆我多放了两碗水，一碗跑蒸汽备用，另外一碗……嘿嘿好吧好吧，说出来..

昨晚留出来的面条菜，正好做今天的早餐了，加到蛋饼里早上吃也不会腻早上时间紧张，饼做的有点厚，..

网购的西米太容易碎掉，每次做西米露都要浪费一半，直接用它来做粥，碎掉的也在粥水里，不浪费。..

绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。小米含蛋白质，比大米高，维生素1的含量位居所有粮食之首。小米..

主食材绿豆适量、小米适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材小米适量、绿豆适量、大米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分6个制作..

绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材小米半杯、绿豆小半杯，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

绿豆具有清热解毒，止渴消暑的功效，夏日必备。..

炎热的夏天会有部分人无胃口食东西，绿豆、小米刚好可消暑清热，配上排骨熬成粥美味可口。..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

降暑消热粥品。黑小米：营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、等。科学分..

昨晚煮的，本来是做备胎的，结果最后都吃光光，我赶紧拿手机拍了个残照。绿豆浸泡过再煮就很软烂省..

主食材绿豆适量、燕麦适量、小米适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味），共分5个制作..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分8个制作步骤..

大米小米是我们的主食，而绿豆也是常见的豆类食物。大米小米绿豆粥更是人们夏日喜爱的食物。不但可..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

夏日炎炎，喜欢喝粥，将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲，这搭样配那样，搭配，反正有那么一口好吃..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..