薏米有健脾益胃,补肺清热、祛风除湿,养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血..
在我小时候,老是听父亲念叨“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”;“萝卜上了街(音同该),医生无..
薏米是我国古老食药皆佳的粮种之一。薏米仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排..
主食材猪蹄2个、薏米100克、味精适量、料酒适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡)..
主食材大米50克、薏米20克、花生20克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分6..
薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用薏米食品对慢性肠炎..
花生薏米薯圆糖水是款好美颜的甜品,但这种配搭还是从任大人的甜品书上学到的,花生、薏米、红薯、..
最近秋凉了,鉴于某哥哥上火,所以熬了一锅薏米花生芸豆粥。以前在家的时候,妈妈经常熬各式各样的..
薏米是药食兼优的佳品,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒..
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