主食材山药适量、蓝莓酱适量、儿童奶酪适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（奶香），共分7..

山药的营养价值可圈可点，它和蓝莓的搭配可以说是珠联璧合，完美无缺，已经被众多人所津津乐道，恕..

冬季想吃冰淇淋的应该不只我一个吧哈哈，人真是个矛盾的，一方面想饱口福，一方面又怕那冻嗖嗖的感..

主食材山药一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（果味），共分9个制作步骤..

新鲜的沙土山药，味道很鲜美，而且还是粉糯粉糯的超级好吃，今天用这个山药做了这款山药泥，还加了..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

山药蓝莓泥适合月龄：8个月以上宝宝很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好，其主要原因在于蓝莓中含有丰富..

主食材山药1条、蓝莓酱1勺、蜂蜜1勺，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分9个制..

一道完美的小点心，好吃还美味，制作过程简单，喜欢的不妨试试..

山药配上蓝莓果酱十分抢眼，今儿我也来试一试这款甜品。..

主食材山药2根、紫薯2个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

蓝莓山药是夏日里即美味又养生，同时又老少皆宜的菜，是近几年很流行的新口味凉菜，说是凉菜倒是更..

主食材山药一根、蓝莓适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

山药去皮切块蒸熟后用搅拌机搅碎，再淋上蓝莓酱就可以了，有点像冰淇林的感觉，喜欢，也试了蒸熟后..

丘比创意菜谱活动中得到的奖品，丘比礼盒套装。里面有三种不同口味的果酱，今天就先用蓝莓的来制作..

主食材山药1根，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（果味），共分9个制作步骤..

主食材山药300克、紫薯200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材铁棍山药适量、蓝莓果酱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步..

主食材山药200克、蓝莓果酱适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（果味），共分9个制作步..

山药具有滋养强壮，健脾胃，助消化，敛虚汗，止泻功效，是很适合宝宝的食物，但是好多小朋友又不是..

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、..

淮山药含有可溶性纤维，帮能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。作为高营养食品含有大量蛋白质、糖..

蓝莓山药既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口，女儿特..

酸甜蓝莓酱爽滑山药泥酥脆挞皮，让你忘记热量这回事蓝莓酱可以用市售的也可以自己做，我用的是几本..

相对于蓝莓山药泥，这个要简单实用些。..

那一堆大山里的野生山药叫人忍不住想起蓝莓山药。但并不想如常规那样把山药蒸熟切条来蘸蓝莓果酱。..

主食材山药1根、淡奶油20克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

山药；不但有药用价值，且营养丰富补脾益肾、滋阴补气、对糖尿病、慢性肠胃炎者均有疗效，也是女性..

山药软糯润滑，口味香甜，蓝莓酸甜清香，色泽怡人。这两种食材搭配在一起，既可当甜品，也可当零食..