主食材猪耳朵2个，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分10个制作步骤..

猪耳不但含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，并且口感非常好，深受大家的喜爱..

猪耳朵容易粘锅，最好是用不粘锅来做，猪耳朵含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷..

今天同事的盒饭里有炒青椒，那叫一个香啊。前一阵也不知何故，新鲜辣椒卖到1518元斤，害我有段..

大家好我是肉肉厨。今天中午有几个多年没见面的老同学过来做客，家里没准备太多食材，就只有猪耳和..

到卤菜熟食店买的卤好的猪耳朵，半成品，只要大火将食材炒拌匀即可，很快手的一道下酒菜。..

主食材卤猪耳适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

猪耳朵，小时候吃过，很久没吃了。很简单，也很省时。..