这个季节，苜蓿刚刚长出来，蒸苜蓿，保留野菜最鲜美的味道～..

吃点粗粮很不错哦今天把玉米面结合了苜蓿，粗粮结合最鲜的苜蓿菜，这样的馒头我相信我是独一份，呵..

麦饭是以蒸制手法制作而成的陕西省名小吃。麦饭以野菜或蔬菜为主料，是一道既营养又健康的绿色食品..

清明前后在我们河北老家是吃苜蓿的季节远嫁的我边“馋”家里的苜蓿妈妈不远千里给我快递邮过来，感..

主食材苜蓿菜适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（酸辣），共分7个制作步骤..

主食材黑木耳一把、青椒1个、瘦肉200克、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡..

喜欢这原汁原味的美食，颜色美也很好吃。..

淡菜，是贻贝科动物的贝肉，也叫青口，雅号东海夫人。味道鲜美，营养丰富哦。..

主食材苜蓿300克、面粉300克、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分..

苜蓿菜含有丰富的蛋白质、钙、钾，又能够清热、降胆固醇，排石，食用起来好处多多～..

苜蓿饺子，日思夜盼的终于吃上了。妈妈千里迢迢的从河北邮来的，邮过来还很新鲜《世上只有妈妈好》..

最近上火严重，只能吃口清淡的。来一款：苜蓿蛋汤，清淡可口，美美的颜值令人赏心悦目..

主食材苜蓿菜适量、发面适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材苜蓿500克、鸡蛋6个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材苜蓿一小把、鸡蛋3个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

苜蓿芽是一种低热量且营养丰富的天然碱性食物，可帮助荤素者中和体内血液之酸性，苜蓿芽所含蛋白质..

喜欢苜蓿肉，它是米饭的一个良配，对素食主义者的我只能做素苜蓿肉。..

前阵子老公体检查出心血管有点小问题，医生建议多吃点黑豆苗，苜蓿草之类的芽菜，就想着自己做无土..