菠菜凉拌的口感最好。加些胡萝卜和金针菇更富营养。带子与蒜蓉炒过后一起凉拌，不但清新，口感和菜..

周末去海鲜市场买了2个大带子，第一次自己做，就用粉丝蒜蓉蒸了吃感觉肉有点老，没有大扇贝好吃..

带子有一块较大的肉肉，脆口的，肉质跟生蚝还是有区别的，蒜蓉烤出来特别香。..

越是贵价的食材就越要简单烹调，保持了原味才能吃出味道吃出价值。这次买的带壳新鲜带子个头特别大..

在传统奶油南瓜汤的基础上加3个带子或者2只大虾，会带来意想不到的鲜味。用丝般柔滑来形容的的除..

外表金黄酥脆，肉质幼嫩爽滑的带子配以鲜艳的彩椒和鲜美的酱汁，绝对让你的视觉、嗅觉、味觉都得以..

夏天，海鲜大量上市，小宇和家人都极爱这口，尤其是我自己。周末，溜达到农贸市场，带了满满一大袋..

这样的粉丝加蒜蓉，米饭可以多加一碗哈哈..

现在正是秋葵上市的季节，其他季节买会很贵，现在价格也相对便宜些，那就趁季节多吃点啦。搭配了新..

主食材带子2000克、粉丝150克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分15个制..

主食材粉丝2小扎、大带子8个、大虾仁8只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分1..

披萨现在被很多人接受并喜欢，主要是那浓郁的奶酪香味诱人，还有就是可以跟随自己爱好随意搭配的食..

食用莴笋的好处：1、对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用增进食..

新鲜带子含有多种维生素、蛋白质，及较高的营养价值，具有养阴等功效，美味鲜甜，同时亦有安眠静神..

主食材带子适量、粉丝适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材鲜带子10个、大蒜10瓣，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分19个制作步..

主食材带子3只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分11个制作步骤..

主食材黄油8克、带子六颗、黑胡椒适量、青瓜片适量、海鲜酱两汤匙，制作难度简单，耗时十分钟，菜..

色泽明亮营养丰富。口味咸鲜。..

玩美食我喜欢随心所欲，家里有什么食材，就整什么样的美食。就象这道早餐一样，吃得舒服，吃得开心..

主食材粉丝3小扎、冷冻大带子16个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分15个制..

带子是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7胆固醇和24亚甲基胆固醇，它们兼..

95年，第一次出来打工。公司福利不错，一个月发一次纸巾，牙膏，毛巾等生活用品，一个星期组织聚..

朋友说带子赛龙虾，不管是真是假，多吃海鲜总没错话说回来带子真的不比龙虾差呢……不信你参考一下..

海鲜用于蒸自然最原汁原味，但蒸结合烤却能做出别样风味，保留鲜嫩湿润口感却又多了烤制品的喷香，..

主食材带子2只、黄瓜50克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

带子是大家喜欢的一种海鲜，而且价钱也不算贵，现在我们这里市场卖1元十个，于是买了十个回来。这..

喜欢蒜香带子螺，浓郁而又清淡的口感，厚厚而鲜嫩的肉质。嘻嘻、、、、、..

主食材剩饭适量、带子适量、猪肉碎适量、香菇粒适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味）..

主食材带子8个、虾仁10来只、粉丝3小扎，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分1..