主食材桃桃四个、花生15颗、红枣7颗、红豆2小勺、大米一小勺，制作难度简单，耗时半小时，菜式..

豆浆还真是解决一切的好东西。嫌单纯的月饼豆浆太过甜香，索性就把同月饼一起泛滥成灾的猕猴桃扔两..

月饼节轰然落幕，只感到疲惫。一大堆月饼，望着就累。节日前，做了一堆月饼，送出去绝大部分，只留..

据说，黄豆芽长到1厘米长的时候就可以吃了，此时的豆芽叫“豆芽嘴儿”，属于刚长出来的阶段。研究..

想用来做面包的燕麦，一直也没用来做面包。几乎就忘记了它的存在。吃食太多，一直就没想起它来。折..

玉米季节进入尾声，玉米棒子啃起来有些像磨牙棒。粗粮虽好却不易消化，要嚼到多烂，才不会增加胃的..

主食材豆浆适量、咸菜适量、油条适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作..

这个粥我觉得很不错哦，呵呵，适合女生喝..

有白发和脱发困挠的小伙伴可以常喝这款乌发黑豆浆哦..

主食材红薯适量、红枣适量、红豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作..

主食材甜玉米1根、黄豆60克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材黑豆适量、黄豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分4个制作步骤..

最近很想喝杏仁奶，美国就是ll。个人很不喜欢国内的露露杏仁露，总感觉有股怪怪的味道，但对杏仁..

喜欢喝豆浆的我，今天介绍这款有点水果香的豆浆——黑香米燕麦豆浆。黑香米相对黑糯米来说味道更香..

主食材赤豆20克、绿豆20克、黄豆20克、黑豆20克、黑芝麻10克，制作难度简单，耗时半小时..

青黄不接，好像从来都不是个好现象。今天就把青黄接上，不仅接上，而且重合。当鲜嫩的青大豆遇上干..

紫米，《本草纲目》记载：紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。紫米中含有丰富蛋白质、脂肪..

豆浆机挂了，在完成玫瑰青豆浆之后。虽然每次打豆浆都忍不住会想，这老古董什么时候要怎样才会挂掉..

大米豆浆是在熬制豆浆时加了一点大米，豆浆显得更加浓稠，还有米香味。..

主食材大米适量、豆浆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

中医认为桑葚性寒，味甘，酸，入心肝肾经。有补血滋阴，生津润燥之功效。适用于眩晕耳鸣，心悸失眠..

中医有云，五色入五脏。肝心脾肺肾，分别对应了青红黄白黑。而现代营养学也认为，摄入的食物颜色越..

主食材黄豆半碗、大蕉1根，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

外面卖的豆浆总感觉不好喝、而且添加剂太多、还是自己做的美味又健康哦。..

主食材黄豆30克、百合20克、薏米15克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5..

现在人们的生活水平提高了，所以豆浆也比过去放的原材料品种多了。但也不是品种越多越好，这里有个..

香浓细腻的豆浆，是早餐中与各种点心的美完搭配，营养中的不二之选..

主食材黑豆适量、红豆适量、绿豆适量、莲米适量、百合适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

早餐豆浆苹果豆浆。豆浆含有丰富的营养，加入苹果煮出的豆浆有果香味，非常好喝。..

豆浆蒸蛋，滑，嫩，有质感。..