荷叶：具有降血脂、降胆固醇、减肥的作用。绿豆：性味甘凉，有清热解毒之功。百合：润肺止咳，清心..

绿豆解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮..

主食材绿豆两把、雪耳一小块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

每到夏季，绿豆汤便成了家庭餐桌上的主导，虽然随着生活水平的提高，各种各样的饮品让人眼花缭乱，..

主食材莲藕5节、绿豆100克、老鸡1只，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分7个..

主食材绿豆芽300克、丝瓜1根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

花鱼儿家的菜菜来了。。。..

绿豆百合汤，是炎炎夏日消暑好饮品由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆汤能消暑解毒、安神润肺，..

主食材普通面粉850克、糖浆600克、花生油210克、枧水17克，制作难度高级，耗时数小时，..

主食材绿豆芽300克、胡萝卜半根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步..

主食材面粉适量、牛奶适量、鸡蛋适量、绿豆渣适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），..

人参果其实就是蕨麻根，蕨麻性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效，适用于..

主食材绿豆芽300克、油炸花生米适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制..

韭菜绿豆芽炒干豆腐是一种合菜，经常用来卷饼。..

主食材鳝丝315克、韭菜120克、绿豆芽300克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡）..

主食材面条200克、绿豆芽170克、带豆110克、里脊肉85克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜..

解暑又滋补的一款糖水，冰镇后，炎炎夏日，来一碗，带来深深的凉爽。..

在寒冷的冬季，为家人亲自熬上一锅清香原味的绿豆红枣核桃粥，既补气有养心，大家一起跟着我做一下..

这道甜品，有爸爸的功劳，之前爸爸看了我煮的绿豆汤，说汤色不够靓，不能用铁锅煮，用高压锅煮出来..

这是接上篇的【红绿豆瘦身米糊】豆浆机一次打出来的分量大概是.81L，一半被我用来做燕麦米糊了..

主食材绿豆适量、海带适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

主食材绿豆粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

记忆中包粽子的激情煮粽子的期盼甜甜的满口的清香是抹不掉的回忆.......

主食材绿豆适量、冰糖适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材小米适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

自从我病好后，青瓜经常拌着吃，换换口味搭配绿豆芽炒来吃吃，青瓜有一股清香好吃。..

主食材绿豆适量、糯米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

女儿很喜欢吃糯米粉做的食物，难道是受我的遗传吗细腻的绿豆沙甜甜的味道浓，小圆子软软糯糯的还热..

这是一个很地道的广东糖水，第一次听说这组合也许很奇怪，不过，这样的搭配真的很好味。陈皮量虽然..

家常菜黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽..