排毒绿豆芹菜汤
排毒绿豆芹菜汤是辰研文化分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“排毒绿豆芹菜汤”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的排毒绿豆芹菜汤。
菜式简介
几乎所有妈妈都碰到过小孩上火的情况，除了吃药，还有什么更为健康的应对措施呢？小孩火气大吃什么？
任何药物都有一定的副作用，如果能用食物疗法进行调理是最好的。食物方面，主要选择一些有清热解毒功效的食材，如绿豆、西瓜、草莓、苦瓜、菊花、芹菜等。选择适合孩子食用的烹饪方式。
具有清热解毒、治疗便秘功效绿豆芹菜汤完美出现。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆30克
- 芹菜30克
- 蛋白一个
- 辅助料
- 盐4克
排毒绿豆芹菜汤的做法步骤
排毒绿豆芹菜汤做法技巧/窍门/补充说明：
★绿豆富含膳食纤维和维生素B，可清热解毒、抗菌抑菌。
★芹菜是高纤维食物，常吃可刺激胃肠蠕动利于排便。
芹菜叶也是宝贝哦，娜姐下期告诉你芹菜叶的美味菜肴（关注微信号：辰研文化，获取更多美食资讯）
答配菜谱：芹菜与绿豆的做法