黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、族维生素、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富..

主食材面粉500克、黑米面50克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分17个制作..

主食材面粉30克、黑米面10克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分11个制作步..

买了黑米面，做了黑米面双色馒头，吃点粗粮好。..

黑米面的馒头，蒸的时候，黑米的香味就已经是满屋飘香了，出锅后迫不及待的咬了一口，啊，真香呀。..

黑米别名乌米，性甘味平且富含多种矿物质，常吃黑米不仅能滋阴补肾还能调理肠胃。黑米不仅可以煮粥..

黑米面发糕，黑米的香味，健康的饮食。..

主食材白面3杯、黑米面1杯、豆沙馅适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜香），共分19..

天热真热，想吃面包了，在不开空调的情况下，我又让我的面包机露了一脸，而且效果非常不错带着黑米..

黑米为黑稻加工产品，属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆..

粗粮细作，口感软绵细腻，让粗粮登上大雅之堂..

主食材金沙河特精面粉2杯、黑米面1杯、酵母3克、糖1小匙，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味..

主食材面粉约300克、黑米面约150克、酵母3克、清水适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口..

黑米面烫面饼，颜色随了黑米，但口感却是烫面的，又有着黑米面的特殊香味。..

全麦面包很受追捧，是健康食品。很香的黑米粉。用来做面包也是很不错的。营养丰富，功效多。加了些..

主食材面粉约250克、黑米面约50克、酵母3克、清水适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味..

黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高13倍；更含有大米所缺乏的维生素、叶绿素、花青素、胡萝..

主食材黑米面约150克、面粉约300克、酵母4克、糖1小勺、清水适量，制作难度简单，耗时数小..

早餐喝剩的黑米糊，被我加入了面包中，做出的面包非常的松软，还有一种淡淡的黑米香气，因为黑米的..

主食材面粉适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（其他），共分12个制作步骤..

喜欢做杂粮馒头，家里买了不少杂粮粉，像玉米面、小米面、豆面什么的，都是为了做杂粮馒头准备的。..

主食材面粉约400克、黑米面约150克、全脂甜奶粉约30克、酵母4克、水适量，制作难度普通，..

黑米面的抗衰老功效很强，是因为在黑米面中含有大量的花青素，是我们促进健康的好选择。..

此黑米面麦穗素馅包子营养丰富，馅中由于有香菇和腐竹，吃起来的口感非常筋道，就像吃肉的感觉。此..

本想用黑米面做一款网红煤球蛋糕，结果发现，一，家里面没有特别粗的管子，可以扎出来眼儿；二，黑..

健康的杂粮花卷，透着黑米面的香味。..

黑米的面包，应该不是当初入手这黑米粉的初衷。不过那初衷早随着日子流失，消失得无影无踪。全麦与..

黑米面含蛋白质、碳水化合物、族维生素，维生素，钙，磷，钾，镁，铁，锌等营养元素，营养丰富。..

主食材白面1斤、黑米面4两、白糖适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分14个..

黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营..