牛腩炖萝卜做法大全
赛菲版牛腩炖萝卜

斯佳丽WH版牛腩炖萝卜

菜谱介绍
“牛腩炖萝卜”是一道很受欢迎的滋补菜,白萝卜理气、促消化、排毒;牛肉更是养生的绝佳肉食,两者搭配让您过个美滋滋的秋天。午餐要准备的东西很多,当然希望缩短牛肉制作时间,其实我心里有底,一点都不慌,那是因为我有密码武器,那就是我提起准备好的山楂粉,又了它的加入,牛腩能快速的软烂,而且还能保持细嫩的口味。看,美味的“牛腩炖萝卜”就很快的完成了,炖出来的牛肉质地软烂,醇香清鲜。味道香美,内含丰富营养。先层上一大碗端上桌,不要担心,我还留了部分,准备明天下面条吃哟。
宸·羽版牛腩炖萝卜
宸·羽版牛腩炖萝卜
哈喽杨先森版牛腩炖萝卜
菜谱介绍
牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛腩的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。牛腩含有矿物质和维他命群,包括烟酸,维生素和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。来自百度百科
harriet1003版牛腩炖萝卜
菜谱介绍
“冬吃萝卜夏吃姜”天气渐渐冷了,适合吃点温和的食物来滋补身体
食尚煮易版牛腩炖萝卜
菜谱介绍
中秋过后、天气渐渐转凉,冬天的脚步越来越近,厨房里也飘来一阵冬天的味道。炖上一锅牛腩萝卜、芳香四溢、一口咬下去、酥烂醇香的牛腩与鲜嫩清甜的萝卜完美结合在一起,复合香味布满整个口腔,顿时整个身体感觉到温暖,家的味道在此刻体会更深刻,此时、只想要一碗米饭或一碗面条。拌着一碗牛腩炖萝卜,大呼满足
黄豆豆的一家版牛腩炖萝卜
菜谱介绍
牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,营养价格比猪肉高,食用一定量的牛肉还能提高抗病能力。从中医的角度来看,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎等功效,寒冷的冬季食用一定量的牛肉具有暖胃作用,因而牛肉在寒冷的冬季成为餐桌上一道不可缺少的美食。