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韭菜炒虾做法大全

香香83版韭菜炒虾

韭菜炒虾香香83版
香香83分享的韭菜炒虾菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒虾”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到700克河虾、250克韭菜、若干盐、若干生抽、若干料酒、若干鸡精这些原材料及调味料,如果您也想做一道韭菜炒虾,可以参考香香83分享的方法。

菜谱介绍
虾为补肾壮阳的佳品。对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力、产后缺乳、皮肤溃年益寿。而虾皮和虾米中含有十分丰富的矿物质钙、磷、铁,其中,钙是人体对钙质的需要;磷有促进骨骼、牙齿生长发育,加强人体新陈代谢的功能;铁可协助氧的运输,可预防缺铁性贫血;烟酸可促进皮肤神经健康,对舌炎、皮炎等症有防治作用。

查看完整的制作步骤(5步)

凤记美食版韭菜炒虾

韭菜炒虾凤记美食版
凤记美食分享的韭菜炒虾菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒虾”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到300克小虾、200克韭菜、若干油、少许盐、少许鸡精、2汤匙生粉、4只贵州灯笼椒、少许葱白这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒虾,可以参考凤记美食分享的方法。

菜谱介绍
韭菜、虾同属固肾壮阳之物,男人可要常吃噢,而且味香,是下酒的好料。

查看完整的制作步骤(6步)

打咕噜的布丁版韭菜炒虾

韭菜炒虾打咕噜的布丁版
打咕噜的布丁分享的韭菜炒虾菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“韭菜炒虾”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到600克基围虾、300克韭菜、2块生姜、半颗大蒜、3个小米椒、1勺生抽、1匙料酒、若干黑胡椒、若干盐、若干玉米油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒虾,可以参考打咕噜的布丁分享的方法。
查看完整的制作步骤(12步)

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