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洋葱炒对虾做法大全

灵草版洋葱炒对虾

洋葱炒对虾灵草版
灵草分享的洋葱炒对虾菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“洋葱炒对虾”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到若干(焯过水)对虾、若干洋葱、若干姜片、若干蒜片、若干盐、若干料酒、若干生抽这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道洋葱炒对虾,可以参考灵草分享的方法。
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爱跳舞的老太版洋葱炒对虾

洋葱炒对虾爱跳舞的老太版
爱跳舞的老太分享的洋葱炒对虾菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱炒对虾”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到350克对虾、1个洋葱、若干盐、若干料酒、若干鲜抽、若干胡椒粉这些原材料及调味料,如果您也想做一道洋葱炒对虾,可以参考爱跳舞的老太分享的方法。

菜谱介绍
虾中含有的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素等成分。洋葱炒对虾,鲜的掉眉毛

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