红烧肉炖海带做法大全
Meggy跳舞的苹果版红烧肉炖海带
Meggy跳舞的苹果分享的红烧肉炖海带菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“红烧肉炖海带”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到700克五花肉、若干海带、少许植物油、少许料酒、若干酱油、若干盐、一颗八角、一撮花椒、一块姜、数瓣大蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红烧肉炖海带，可以参考Meggy跳舞的苹果分享的方法。
菜谱介绍
海带是一种常见的海藻，也是家喻户晓的海产品。它富含碘，碘是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于甲状腺素作用而形成的。因此多吃海带能润肤护，让女性更美丽；同时碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。也正因为碘含量高，所以甲亢病人尽量不吃，以免加重病情。红烧肉炖海带，味道香，海带也入味。
查看完整的制作步骤（11步）
宝妈小厨·版红烧肉炖海带
宝妈小厨·分享的红烧肉炖海带菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“红烧肉炖海带”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1大碗红烧肉、50克干海带丝、2汤匙米醋、1汤匙白糖、若干盐、少许蒜末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红烧肉炖海带，可以参考宝妈小厨·分享的方法。
菜谱介绍
每次做红烧肉的时候我都会多做一些，这样剩下的就可以用它来炖菜，非常好吃，最爱的就是这个红烧肉炖海带丝，特别可口下饭，别看简单还是有小窍门的，经过小窍门做出来的海带丝不腥，口感也好，那就是加了米醋和白糖，就这两步炖出来的菜香而不油腻，口味咸甜
查看完整的制作步骤（10步）