银耳红枣莲子羹做法大全
blry2006版银耳红枣莲子羹
blry2006分享的银耳红枣莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“银耳红枣莲子羹”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到80克银耳、50克红枣、10克莲子、2克枸杞、5克百合、100克冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道银耳红枣莲子羹，可以参考blry2006分享的方法。
菜谱介绍
银耳红枣莲子羹具有去噪、润喉、清咽之功效，现在正值秋季，喝一碗银耳红枣莲子羹舒服极了
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线线3896版银耳红枣莲子羹
线线3896分享的银耳红枣莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“银耳红枣莲子羹”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到12颗红枣、一把莲子、半朵银耳、1200克水、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，如果您也想做一道银耳红枣莲子羹，可以参考线线3896分享的方法。
菜谱介绍
银耳这次的银耳我用的是高压锅，大大减少了做菜时间。
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行不改名版银耳红枣莲子羹
行不改名分享的银耳红枣莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“银耳红枣莲子羹”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到1朵银耳、4颗红枣、1小把莲子、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电子瓦煲、炖盅、砂锅，如果您也想做一道银耳红枣莲子羹，可以参考行不改名分享的方法。
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ling32526版银耳红枣莲子羹
ling32526分享的银耳红枣莲子羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“银耳红枣莲子羹”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到250克莲子、8颗红枣、一颗银耳、若干枸杞、200克冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备搅拌机、高压锅，如果您也想做一道银耳红枣莲子羹，可以参考ling32526分享的方法。
菜谱介绍
偶然在超市里看到某品牌的红枣莲子羹在搞促销，虽然称为羹，可是看着连定位为糊都很勉强，于是萌生了自己动手的想法哈哈，谁叫我是吃货呢顾名思义，红枣莲子是主料，可是我平时也做过红枣银耳糖水的，所以这三种东西放在一起属于绝配。银耳有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。银耳还能增强人体免疫力；莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、健脾补胃；据说长期服用莲子养心哦红枣就不用说啦，大家都知道的哈所有的东西都是在头天晚上泡好的，所以做起来很容易，由于我很喜欢糯糯的感觉，所以放了很多的莲子。
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