蒜香腐汁豆角做法大全
粉竽粘糖版蒜香腐汁豆角
粉竽粘糖分享的蒜香腐汁豆角菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“蒜香腐汁豆角”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到250克豆角 、2块（少量腐乳汁）广式腐乳 、4粒指天椒 、6粒蒜、1茶匙半盐 这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜香腐汁豆角，可以参考粉竽粘糖分享的方法。
菜谱介绍
虽然最近每天都下几场雨，但是高温依旧肆虐，湿热难言。这样的天气最适合吃豆，因为豆类食物含有肉类也有的脂肪和蛋白质之余，更含有肉类所不具备的微量元素。夏天暴雨的天气比较多，中医认为湿气通于脾，所以人在夏天容易出现脾虚。夏天，如果能常吃一些豆类，能起到健脾利湿的作用。如果想减肥也可以多吃豆，因为豆属高纤维食物，可以解决便秘的困扰，能在一定程度上分解脂肪及抑制脂肪堆积。今天这道菜用腐乳来增强菜的口感，非常开胃，连不爱吃豆角的老公也愿意浅尝几口。在这炎炎的夏日，来碗白粥，吃点凉拌豆角，真是爽歪歪这绿油油的颜色也非常惹人爱，就算是放置一个小时仍然保持脆绿的颜色窍门就在于焯水的时候开水里放点儿盐，焯水后放入凉开水里泡一会有条件的话可以用冰水冰镇一会。简单吧
查看完整的制作步骤（9步）
粉竽粘糖版蒜香腐汁豆角
粉竽粘糖分享的蒜香腐汁豆角菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蒜香腐汁豆角”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干豆角、若干腐乳、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道蒜香腐汁豆角，可以参考粉竽粘糖分享的方法。
菜谱介绍
蒜香腐汁豆角却是开胃的小菜。
查看完整的制作步骤（10步）