玉米面发糕做法大全

给宝贝做的饭版玉米面发糕

给宝贝做的饭分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到200克玉米面、200克白面、50克糖、4克泡打粉、8克酵母粉、若干水、若干葡萄干、若干枸杞、若干蔓越莓干、若干蜜豆这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考给宝贝做的饭分享的方法。

菜谱介绍
玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病；含有亚油酸和维生素，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长；还含有微量元素硒，能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤；有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外；丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。

查看完整的制作步骤（13步）

kiss战女版玉米面发糕

kiss战女分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克面粉、100克细玉米面、若干干红枣、3克泡打粉、3克酵母、30-40克白砂糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考kiss战女分享的方法。

查看完整的制作步骤（8步）

悠哈厨房版玉米面发糕

悠哈厨房分享的玉米面发糕菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到150克玉米面、200克面粉、少许油、150克沸水、120克冷水、20克糖、6克酵母、少许葡萄干这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考悠哈厨房分享的方法。

菜谱介绍
没有泡打粉的粗粮发糕，玉米面采用糊化的方式处理，成品更柔软。

查看完整的制作步骤（10步）

twinsliuliu版玉米面发糕

twinsliuliu分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到250克玉米面、500克普通面粉、4克酵母、1克无铝泡打粉、若干小枣、若干青红丝、750ML水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考twinsliuliu分享的方法。

菜谱介绍
突然有了灵感，用做好的玉米面发糕创意了一副插画。一只萌蠢的汪星人勇敢地奔向心中的花园，那里有花有草，还有明媚的阳光这款玉米面发糕，成品色泽金黄、口感弹松软、食之甜而不腻，而且美得不要不要的。

查看完整的制作步骤（15步）

冬季心情版玉米面发糕

冬季心情分享的玉米面发糕菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到50克玉米面、200克面粉、5个红枣、2克发酵粉、170克清水、2克白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考冬季心情分享的方法。

菜谱介绍
不知为什么，现在越来越喜欢吃一点粗粮了，做了发糕，放了红枣和玉米面，咬一口，红枣的香味和玉米面的香味，混合在一起，觉得越吃越香。

查看完整的制作步骤（10步）

演堃大宝贝版玉米面发糕

演堃大宝贝分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“玉米面发糕”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到250克玉米面、250克面粉、5克泡打粉、7克酵母、若干水、若干枸杞这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考演堃大宝贝分享的方法。

查看完整的制作步骤（11步）

热爱红烧肉版玉米面发糕

热爱红烧肉分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到150克玉米面、150克白面、20克蔓越莓干、25克白糖、4克酵母、180克清水、50克鸡蛋这些原材料及调味料，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考热爱红烧肉分享的方法。

菜谱介绍
玉米面发糕是小时候经常吃的一种主食，现在虽然物质生活丰富了，却还是惦记小时的那种滋味，所以时不时的自己也做一次发糕吃，因为都放玉米面的口感粗糙，所以加了一半的白面，这样效果就好多了。每次换着花样加些辅料，味道更加棒了。做这个玉米面发糕用了九阳全自动面点机，更加省事和方便了，以前总发愁不好做出这么高的发糕来，这次毫不费力的就做出来高高宣宣的发糕来喽

查看完整的制作步骤（16步）

薄荷草1979版玉米面发糕

薄荷草1979分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到150克玉米面、150克白面、若干红豆水、若干酵母、若干熟饭豆这些原材料及调味料，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考薄荷草1979分享的方法。

菜谱介绍
第一次尝试做发糕，自我感觉还蛮成功的，没有放一点糖，但可能因为外观上有点像蛋糕，宝贝还蛮爱吃呢

查看完整的制作步骤（8步）

elmonte版玉米面发糕

elmonte分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到300克面粉、100克玉米细面、200-220克温牛奶、5克酵母、60克糖、15ML玉米油、3个（带壳50克/个)鸡蛋、若干葡萄干这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考elmonte分享的方法。

菜谱介绍
第一次买玉米面，偶尔吃点粗粮也不错。

查看完整的制作步骤（15步）

双手暖心版玉米面发糕

双手暖心分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“玉米面发糕”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到一碗玉米面、半碗面粉、少许蔓越莓、少许白糖、少许酵母、少许泡打粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考双手暖心分享的方法。

菜谱介绍
粗粮，对身体有益。

查看完整的制作步骤（10步）

秋雁红枫版玉米面发糕

秋雁红枫分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克玉米面、300克白面粉、100克黄豆面、2个鸡蛋、3克酵母、200克温水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考秋雁红枫分享的方法。

菜谱介绍
玉米的营养价值很大，可以抗癌、降压、减肥等等，换着法多吃点玉米面对身体还是大有好处的。

查看完整的制作步骤（10步）

雅子版玉米面发糕

雅子分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到200克普通白面粉、100克玉米面粉、20克糖、1克泡打粉、3克干酵母粉、170克40度温水、几粒大枣（水泡上）这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考雅子分享的方法。

菜谱介绍
年前和大家凑热闹蒸了这个很应时节的发糕，家人很爱吃，只是口感有点儿渣，不比白面面包筋道，下回再研究研究如何蒸出既好吃又口感很的玉米面发糕。在日本料理书上把白面的发糕叫中华蒸发糕，很受欢迎。

查看完整的制作步骤（14步）

冬季心情版玉米面发糕

冬季心情分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“玉米面发糕”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到250克面粉、50克玉米面、5颗红枣、2克酵母粉、60克开水、230克清水、2克食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考冬季心情分享的方法。

菜谱介绍
吃了一段时间的白面馒头，就想换换口味，吃点粗粮、健康的。玉米面发糕，不但松软，还有着玉米面的清香，想吃的，赶快试试吧。

查看完整的制作步骤（10步）

演堃大宝贝版玉米面发糕

演堃大宝贝分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“玉米面发糕”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到300克面粉、200克玉米面、5克酵母、20克白糖、5克泡打粉、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考演堃大宝贝分享的方法。

查看完整的制作步骤（7步）

万山红版玉米面发糕

万山红分享的玉米面发糕菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到100克玉米面粉、100克小麦面粉、70克米酒、70克水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考万山红分享的方法。

菜谱介绍
天太热了，做馒头怕热，不想干。看看还有点玉米面，就做了一块发糕。做发糕超级省事儿，不用和面揉面，轻轻搅拌成面糊即可，懒人的做法哦，哈哈。不够省事儿归省事儿，味道还是不错的。

查看完整的制作步骤（10步）

沙儿飞飞?版玉米面发糕

沙儿飞飞?分享的玉米面发糕菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到250克面粉、60克玉米面、280克水、4克酵母、20克白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考沙儿飞飞?分享的方法。

菜谱介绍
玉米面发糕属于杂粮，吃了有利于健康，玉米面发糕中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病，玉米面发糕中含有亚油酸和维生素，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生，粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长，玉米面发糕还含有微量元素硒，能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤，玉米面发糕中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。

查看完整的制作步骤（14步）

烟雨心灵版玉米面发糕

烟雨心灵分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“玉米面发糕”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到约100克黏玉米面、约100克普通玉米面、约300克面粉、2大匙糖、1小匙酵母、若干葡萄干、若干沸水、若干凉水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考烟雨心灵分享的方法。

查看完整的制作步骤（13步）

刘英杰版玉米面发糕

刘英杰分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干面粉、若干玉米面、若干温水、若干酵母、若干泡打粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备面包机、蒸锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考刘英杰分享的方法。

菜谱介绍
玉米：味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。此外，它还有利尿和降低血糖的功效，特别适合糖尿病患者食用。据资料显示，美国科学家还发现，吃玉米能刺激脑细胞，增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病变的发生。妈妈不能吃含糖的食物，我就没有放糖，不过发糕还是发得很好，一点不受影响，很疏松，不过为了妈妈的身体，我玉米面的比例放得多，口感没有放较多白面的发糕口感软糯，会略显粗糙，不过妈妈很喜欢

查看完整的制作步骤（7步）

柳絮1982版玉米面发糕

柳絮1982分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“玉米面发糕”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到100克玉米面、300克面粉、50克糖、若干水、3克酵母这些原材料及调味料，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考柳絮1982分享的方法。

查看完整的制作步骤（11步）

米拉Miira版玉米面发糕

米拉Miira分享的玉米面发糕菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“玉米面发糕”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干玉米粉、若干面粉、若干红枣、若干发酵粉、若干温水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道玉米面发糕，可以参考米拉Miira分享的方法。

菜谱介绍
吃点粗粮很有必要!今来一款：玉米面发糕，暄软可口不上火，美味简单又营养

查看完整的制作步骤（13步）

其他菜谱：: 炒豆瓣的2种做法大全; 酸奶拌水果的2种做法大全; 地瓜面包的3种做法大全; 春笋炒韭菜的2种做法大全; 黄冰糖炖雪梨的2种做法大全; 蒸豆角的12种做法大全; 雪梨豆浆的2种做法大全; 豆腐丁时蔬饸饹的2种做法大全; 蜜豆蛋糕卷的2种做法大全; 砂锅米粉的2种做法大全; 草莓奶酪慕斯蛋糕的2种做法大全; 咸肉蒸百叶丝的2种做法大全