麻辣毛豆做法大全
清欢的烟火生活版麻辣毛豆
清欢的烟火生活分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克毛豆粒、若干油、若干盐、若干花椒、若干辣椒、若干蒜、若干白糖、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
毛豆是大豆的嫩荚，但我们这里吃毛豆都喜欢剥去豆荚后用毛豆粒烹制各种菜肴，基本上没有人吃带豆荚的毛豆。毛豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用，毛豆除了含有蛋白质和纤维，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素族，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。
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美女天天版麻辣毛豆
美女天天分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到200克毛豆、1匙花椒、3克辣椒、2克姜、10克盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考美女天天分享的方法。
菜谱介绍
这个夏季吃着毛豆喝着啤酒聊着天是不是很美
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花鱼儿版麻辣毛豆
花鱼儿分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到4量毛豆、若干花椒、若干干辣椒、少许盐、少许鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考花鱼儿分享的方法。
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hengshibugong版麻辣毛豆
hengshibugong分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、3粒大料、若干姜片、3勺盐、若干葱、多些料酒、若干花椒、若干辣椒、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考hengshibugong分享的方法。
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全の美食版麻辣毛豆
全の美食分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到一斤毛豆、若干辣椒、若干胡椒粉、若干花椒、若干豆豉酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考全の美食分享的方法。
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怪难瘦り_iuqD版麻辣毛豆
怪难瘦り_iuqD分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到自己想放多少就放多少毛豆、自己想放多少就放多少花椒、若干小米椒、若干八角、若干蒜、若干姜、若干葱、1瓶啤酒、若干水、若干香叶、若干桂皮这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考怪难瘦り_iuqD分享的方法。
菜谱介绍
喜欢辣的麻的就多放点小米椒跟花椒。
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坏脾气老婆版麻辣毛豆
坏脾气老婆分享的麻辣毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“麻辣毛豆”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到500克毛豆、若干盐、若干花椒、若干八角、若干桂皮、若干料酒、若干朝天椒、若干香油、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道麻辣毛豆，可以参考坏脾气老婆分享的方法。
菜谱介绍
不想出门买，那就自己做吧，满足自己的食欲，感谢美食天下这个平台，太爱了，
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