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炝拌秋葵做法大全

雪峰儿版炝拌秋葵

炝拌秋葵雪峰儿版
雪峰儿分享的炝拌秋葵菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“炝拌秋葵”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到300克秋葵、半勺醋、1勺生抽、1克盐、3瓣大蒜、10克花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道炝拌秋葵,可以参考雪峰儿分享的方法。

菜谱介绍
秋葵是最近一阵很受欢迎的一道新菜,具有防癌的功效,用炝拌的方法最大程度的保留了秋葵的营养成分,做法也很简单哦。

查看完整的制作步骤(12步)

一米阳光612版炝拌秋葵

炝拌秋葵一米阳光612版
一米阳光612分享的炝拌秋葵菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“炝拌秋葵”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到300克秋葵、3颗蒜、2个辣椒、1勺生抽、1/2勺鸡精、1/2勺盐、1大勺食用油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道炝拌秋葵,可以参考一米阳光612分享的方法。
查看完整的制作步骤(9步)

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