凉拌酸辣木耳做法大全
Meggy跳舞的苹果版凉拌酸辣木耳
Meggy跳舞的苹果分享的凉拌酸辣木耳菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌酸辣木耳”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干木耳、3根青辣椒、2个小米辣、半个洋葱、1棵小葱、4瓣大蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌酸辣木耳，可以参考Meggy跳舞的苹果分享的方法。
菜谱介绍
木耳富含蛋白质、铁等营养素，口感脆嫩，吃法多样，因为富含丰富的膳食纤维，所以润肠促消化的效果也很明显。一年四季，拌一碗木耳，开胃顺气。
查看完整的制作步骤（12步）
宝贝A+版凉拌酸辣木耳
宝贝A+分享的凉拌酸辣木耳菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌酸辣木耳”制作过程分19个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑木耳、若干黄瓜、若干虾皮、若干榨菜丁、若干盐、若干糖、若干味精、若干白醋、若干生抽、若干麻油、若干辣椒油、若干黄豆酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了18张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌酸辣木耳，可以参考宝贝A+分享的方法。
菜谱介绍
有时候去饭店吃饭，总会点这道菜，因为特别喜欢这个酸辣味儿，本身又喜欢吃木耳，所以自己就学了这道菜，早餐煮个粥，这个当小菜，美搭哦。
查看完整的制作步骤（19步）
钕孩冭迗眞♀版凉拌酸辣木耳
钕孩冭迗眞♀分享的凉拌酸辣木耳菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“凉拌酸辣木耳”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干木耳、2个青椒、若干野山椒、若干白醋、若干花椒、若干泡椒水、若干泡红海椒、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌酸辣木耳，可以参考钕孩冭迗眞♀分享的方法。
菜谱介绍
春天时刻，很想吃点口感酸脆的东西，凉拌木耳肯定是首选，做法简单快捷，关键是很下饭，而且它的营养价值也是颇高的。益气补血、润肺镇静、凉血补血、提高免疫力木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿物质元素。
查看完整的制作步骤（8步）