豉汁蒸腐竹做法大全
泽瑞妈妈版豉汁蒸腐竹

泽瑞妈妈分享的豉汁蒸腐竹菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豉汁蒸腐竹”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到100克腐竹、15克豆豉、1茶匙剁椒、3瓣大蒜、2茶匙生抽、少许白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道豉汁蒸腐竹,可以参考泽瑞妈妈分享的方法。
菜谱介绍
腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军。常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症防止血管硬化,保护心脏,降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的作用。具备清热润肺、止咳消痰的功效,几乎适合一切人食用。今天用腐竹做了一道蒸菜,用豆豉和生抽调味,简单又不失美味。
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余甘果蜜的厨房版豉汁蒸腐竹

余甘果蜜的厨房分享的豉汁蒸腐竹菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豉汁蒸腐竹”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到若干腐竹、若干蒜泥、若干豆豉、若干胡萝卜丁、若干精盐、若干食用油、若干生抽、若干葱花这些原材料及调味料,厨具方面需要准备砂锅、蒸锅,作者提供了5张实拍的做菜图片,如果您也想做一道豉汁蒸腐竹,可以参考余甘果蜜的厨房分享的方法。
菜谱介绍
孩子很喜欢吃腐竹,做汤,还是凉拌,她都喜欢。蒸着吃还是头一次哦,蒸好之后拌匀,孩子吃得可开心了哦。简单味美,家常下饭菜,喜欢就动手做吧。豉汁蒸腐竹:腐竹适量,豆豉适量,蒜泥适量,胡萝卜适量,生抽适量,盐适量,
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