凉拌海茸做法大全
凤记美食版凉拌海茸

凤记美食分享的凉拌海茸菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌海茸”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到200克海茸、少许香油、1汤匙生抽、1汤匙蚝油、少许胡椒粉、少许葱花、少许蒜蓉、2汤匙陈醋、少许干辣椒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道凉拌海茸,可以参考凤记美食分享的方法。
菜谱介绍
海茸,能降胆固醇,降血压,适合中老年人食用,且口感爽脆。
查看完整的制作步骤(6步)
kittywei12版凉拌海茸

kittywei12分享的凉拌海茸菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“凉拌海茸”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到两人份海茸、一点红萝卜、几棵香菜、一小颗辣椒、一小颗蒜头、若干酱油蚝油、若干麻油、若干陈醋这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道凉拌海茸,可以参考kittywei12分享的方法。
菜谱介绍
海茸是海藻中褐藻类里一种,其营养丰富、口感鲜美,是野生天然的深海植物,绿色天然食品。
查看完整的制作步骤(5步)