清炒上海青做法大全
兰杏梅版清炒上海青
兰杏梅分享的清炒上海青菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清炒上海青”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一把上海青、少许蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道清炒上海青，可以参考兰杏梅分享的方法。
菜谱介绍
简单美味，健康营养快手菜。
查看完整的制作步骤（6步）
夏天苦滋滋版清炒上海青
夏天苦滋滋分享的清炒上海青菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清炒上海青”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干上海青、若干蒜末、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道清炒上海青，可以参考夏天苦滋滋分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）
红米乐呵版清炒上海青
红米乐呵分享的清炒上海青菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清炒上海青”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干上海青、若干蒜瓣、若干食用油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道清炒上海青，可以参考红米乐呵分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）
等你的每一餐版清炒上海青
等你的每一餐分享的清炒上海青菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清炒上海青”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干上海青、若干油、若干盐、若干大蒜、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道清炒上海青，可以参考等你的每一餐分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
糯糯的糯米丸子版清炒上海青
糯糯的糯米丸子分享的清炒上海青菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“清炒上海青”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干上海青、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道清炒上海青，可以参考糯糯的糯米丸子分享的方法。
菜谱介绍
上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。也是我最喜欢吃的一道菜。
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jiilili版清炒上海青
jiilili分享的清炒上海青菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“清炒上海青”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干上海青、若干食用油、若干盐、2瓣蒜瓣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道清炒上海青，可以参考jiilili分享的方法。
菜谱介绍
简单点
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