素炒豌豆苗做法大全
媛芷媛味版素炒豌豆苗
媛芷媛味分享的素炒豌豆苗菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“素炒豌豆苗”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干豌豆苗、若干盐、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道素炒豌豆苗，可以参考媛芷媛味分享的方法。
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米拉Miira版素炒豌豆苗
米拉Miira分享的素炒豌豆苗菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“素炒豌豆苗”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一把豌豆苗、若干小葱、若干蒜末、若干油、若干盐、若干姜粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道素炒豌豆苗，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
素炒豌豆苗，一款好吃的家常素菜口感清新，美味营养
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可可液块版素炒豌豆苗
可可液块分享的素炒豌豆苗菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“素炒豌豆苗”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到500克水培豌豆苗、半头大蒜、少许胡姬花花生油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道素炒豌豆苗，可以参考可可液块分享的方法。
菜谱介绍
豌豆苗：蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶，是苗类蔬菜的一种，又被称为“豌豆尖”“龙须菜”，“龙须苗”是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。在南方特别是江南地区最受欢迎，扬州人在岁首的餐桌上必摆上一盘豌豆苗，以表岁岁平安之意。豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜，倍受广大消费者的青睐。我没有百度百科豌豆苗的之前，不知道豌豆苗有这么多好处，光想着豌豆苗含植物纤维，孩子能多吃几口绿色蔬菜，豌豆苗又好洗、又好炒，最重要的是孩子爱吃。要把这道菜炒的好吃，我总结出来炒的时候，一定要大火、一定要把大蒜爆香、一定要用筷子快速拨动。好了，掌握住三个一定，这道菜就完美出锅了。孩子放学回家吃饭，中午要匆忙做几道菜，没顾得上拍细节图。
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大海微澜版素炒豌豆苗
大海微澜分享的素炒豌豆苗菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“素炒豌豆苗”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到350克豌豆苗、1根胡萝卜、若干油、若干盐、若干花椒粉、若干葱、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道素炒豌豆苗，可以参考大海微澜分享的方法。
菜谱介绍
这道菜最适合冬天，清香滑嫩，爽口开胃，不但清肠刮油，排毒瘦身，还能抗菌消炎，滋润肌肤，女人一定要多吃。
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