手撕茄条做法大全

哲妈——爱生活爱家人爱厨房分享的手撕茄条菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“手撕茄条”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到2个长茄子、1小段胡萝卜、2颗香菜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道手撕茄条，可以参考哲妈——爱生活爱家人爱厨房分享的方法。

我家小饭桌分享的手撕茄条菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“手撕茄条”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干茄子、若干青椒、若干盐、若干糖、若干生抽、若干老抽、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道手撕茄条，可以参考我家小饭桌分享的方法。

水青青分享的手撕茄条菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“手撕茄条”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干茄子、若干辣椒、若干蒜瓣、若干盐、若干油、若干生抽、若干调味鲜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道手撕茄条，可以参考水青青分享的方法。

天蓝蓝草青青分享的手撕茄条菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“手撕茄条”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到三根茄子、若干大蒜、若干盐、若干酱油、若干香醋、若干香油、若干红辣椒油、若干葱、若干藤椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道手撕茄条，可以参考天蓝蓝草青青分享的方法。