西红柿炒丝瓜做法大全
MissChen版西红柿炒丝瓜
MissChen分享的西红柿炒丝瓜菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“西红柿炒丝瓜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1根丝瓜、1个西红柿、若干盐、若干蒜头、若干白糖、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道西红柿炒丝瓜，可以参考MissChen分享的方法。
菜谱介绍
虽然立秋了，除了早晚比较凉爽之外，白天依旧的大太阳还是很热的，所以还是要多做一些清淡开胃的食物来吃。丝瓜是一种常见的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素，有下火、化痰、止咳、通乳、美肤等功效，适合孕妇、产妇以及宝宝进食。但丝瓜性寒，需注意不要进食过多。中医认为西红柿味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
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石榴树2008版西红柿炒丝瓜
石榴树2008分享的西红柿炒丝瓜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“西红柿炒丝瓜”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到400克丝瓜、200克西红柿、50克木耳、150克猪里脊、3克淀粉、少许葱、少许姜、少许酱油、4克料酒、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道西红柿炒丝瓜，可以参考石榴树2008分享的方法。
菜谱介绍
一道鲜香下饭的家常菜，好吃开胃营养丰富。
查看完整的制作步骤（13步）
美食家4380x暖火火版西红柿炒丝瓜
美食家4380x暖火火分享的西红柿炒丝瓜菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“西红柿炒丝瓜”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一根丝瓜、一个西红柿、若干蒜瓣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西红柿炒丝瓜，可以参考美食家4380x暖火火分享的方法。
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美食家4380x暖火火版西红柿炒丝瓜
美食家4380x暖火火分享的西红柿炒丝瓜菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“西红柿炒丝瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到二根丝瓜、一个西红柿、若干葱、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道西红柿炒丝瓜，可以参考美食家4380x暖火火分享的方法。
查看完整的制作步骤（7步）