麻辣烤鱼做法大全
一切随缘w918版麻辣烤鱼

菜谱介绍
非常简单的一款家庭烤鱼,只要加一包调料和时鲜蔬菜就能做出麻辣鲜香的美味烤鱼,都试试吧
小智版麻辣烤鱼

菜谱介绍
今天的重头戏是这个超级下饭的麻辣口儿的烤全鱼,其他菜都是围绕着它搭配的,我们几个主要吃的也是它。来关注一下吧,味道绝对不会让你失望
沙儿飞飞?版麻辣烤鱼
菜谱介绍
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。今天做了烤鲫鱼、吃起来麻辣鲜香、美味诱人哦
暮色影子版麻辣烤鱼
菜谱介绍
鱼一般都是炖或者红烧吃。这次买的鱼比较多,炖一次还剩下不少鱼。正好有仲景花椒油,用空气炸锅烤鱼吧。没想到味道和口感超赞,酥脆又不香腻,很好吃的。下酒零食都不错,自己做的健康又好吃。
哈尼22版麻辣烤鱼
菜谱介绍
超爱吃这道麻辣烤鱼,让不爱吃辣的我都喜欢这道菜。。
慢时光里的微凉版麻辣烤鱼
菜谱介绍
鲤鱼具有较高的营养价值,鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素和维生素;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼具有很高的营养价值,每克肉中含蛋白质克,脂肪克,碳水化合物克,钙毫克,磷毫克,铁毫克,并含多种游离氨基酸,这是其产生美味的主要成分。另外还含有维生素、、、、尼克酸等多种维生素及组织蛋白酶。祖国医学认为,鲤鱼性味甘平,有利尿消肿,安胎通乳,清热解毒,止嗽下气的作用。鲤鱼目即鲤鱼眼睛,每克含维生素毫克,一般春夏较秋冬为高。鲤为淡水鱼,网膜上几乎只有维生素。
小雨太难了版麻辣烤鱼
圆小π版麻辣烤鱼
食Fun有趣版麻辣烤鱼
菜谱介绍
天气开始转凉了,冷冷的不想出外吃饭,那就在家做一条麻辣烤鱼吧