糯小米蒸肉做法大全
沙儿飞飞?版糯小米蒸肉
沙儿飞飞?分享的糯小米蒸肉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“糯小米蒸肉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到300克糯小米、300克五花肉、1勺老干妈豆豉、若干姜粒、2勺郫县豆瓣、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅、蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道糯小米蒸肉，可以参考沙儿飞飞?分享的方法。
菜谱介绍
小米蒸肉味道不错蒸出来很香软、小米软糯、肉肉软嫩、肥而不腻小米具有很高的营养价值，而且功效特别多。食用后不仅能防止泛胃和呕吐，还能滋阴养血，尤其适合虚寒体质的产妇，能起到调养经血、恢复体力的功效。小米除了含有丰富的营养成分外，还有调节睡眠的功效。因为，小米属于味甘咸的食物，具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等作用。因为小米是碱性食物，所以有滋阴的功效，如果身体有酸痛或胃酸不调的患者，经常食用小米粥，可起到养护的作用。除了上述功效外，小米粥还有解除口臭的功能，食用后可以减少口中细菌的滋生。孕妇适当食用小米粥还能起到安胎预防流产的作用，对抗菌及防止女性阴道炎症也有一定的疗效。另外，小米也还有止泻、止呕吐、防止消化不良和糖尿病的功效。
查看完整的制作步骤（10步）
田田_hz13版糯小米蒸肉
田田_hz13分享的糯小米蒸肉菜谱，口味属于酱香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“糯小米蒸肉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肉、若干糯小米、若干姜、若干豆豉酱、若干黄豆酱、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道糯小米蒸肉，可以参考田田_hz13分享的方法。
菜谱介绍
糯小米拌酱蒸肉口感上酱香软糯，入口即化。做法也不复杂，好吃又有营养。
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田田_hz13版糯小米蒸肉
田田_hz13分享的糯小米蒸肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“糯小米蒸肉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干猪肉、若干糯小米、若干豆豉酱、若干黄豆酱、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备高压锅，如果您也想做一道糯小米蒸肉，可以参考田田_hz13分享的方法。
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