咖喱土豆鸡块做法大全

1粗茶淡饭1版咖喱土豆鸡块

1粗茶淡饭1分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于咖喱，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到350克鸡大腿、1个土豆、8克咖喱粉、若干油、若干盐、少许白糖、若干鲜酱油、1个小洋葱、1根胡萝卜、若干姜、2瓣蒜、若干黑胡椒粉、若干料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、平底锅、炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考1粗茶淡饭1分享的方法。

菜谱介绍
咖喱的味道很特别，所以不是许多人能接受。其实咖喱的营养非常丰富，它主要由姜黄粉和各种含有辛辣的香料所组成，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，更为重要的还能起到防癌的作用今天做的这款咖喱土豆鸡块，可以说是较为家常的一种，不但做法简单，味道和营养都是非常丰富健康。

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飘雪厨房版咖喱土豆鸡块

飘雪厨房分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到350克鸡块、300克土豆、60克胡萝卜、半个洋葱、半个青椒、若干油、若干料酒、若干生抽、40克咖喱酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考飘雪厨房分享的方法。

菜谱介绍
土豆鸡块是我们经常吃的家常菜，经典的搭配基础上再放入咖喱酱，那个味道就是完全不同的一种享受。

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凯莉妈妈版咖喱土豆鸡块

凯莉妈妈分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到3个鸡腿、半个土豆、1根胡箩卜、半个洋葱、35克咖喱酱、少许盐、3勺料酒、少许黑胡椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考凯莉妈妈分享的方法。

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木虫版咖喱土豆鸡块

木虫分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于咖喱，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到2个鸡腿、若干土豆、若干洋葱、若干胡萝卜、若干姜、若干大蒜、若干牛奶、若干咖喱粉、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考木虫分享的方法。

菜谱介绍
咖喱被称为世界之香。咖喱做菜，能显出其香气浓郁、层次多样的口感。咖喱不仅美味，而且有益健康。据国外新研究显示，咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。同时，姜黄素还有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能，对于肝病和癌症的预防能起到一定的作用，有利于预防老年痴呆症。此外，姜黄素还可以加速伤口愈合、减少疤痕形成的功效。另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。每周吃三次咖喱，便可从中获益。但是，咖喱确实容易导致胃酸倒流，对于那些原本患有胃食管反流病，简称者，症状会变得更严重，应避免食用咖喱。

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蓝湖版咖喱土豆鸡块

蓝湖分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到300克鸡肉、200克土豆、200克胡萝卜、若干葱、若干姜、若干蒜、若干盐、若干牛奶、若干黑胡椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考蓝湖分享的方法。

菜谱介绍
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能咖喱还具有协助伤口复合，预防老年痴呆症的作用咖喱可以改善便秘，益于肠道健康

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清水淡竹版咖喱土豆鸡块

清水淡竹分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干土鸡、若干洋葱、若干土豆、若干胡萝卜、若干姜、若干咖喱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考清水淡竹分享的方法。

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哲妈——爱生活爱厨房爱家人版咖喱土豆鸡块

哲妈——爱生活爱厨房爱家人分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1块鸡胸肉、1个土豆、半个胡萝卜、几朵西蓝花、少量洋葱、2小块咖喱、2、3片葱、5、6片姜、2片香叶、若干食用油、1匙生抽、1匙料酒、少许盐这些原材料及调味料，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考哲妈——爱生活爱厨房爱家人分享的方法。

菜谱介绍
咖喱土豆鸡块和米饭更配哦

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馋嘴乐版咖喱土豆鸡块

馋嘴乐分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于咖喱，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到4个鸡腿、4个土豆、8克盐、20克油、2块咖喱块、若干葱、10克生抽、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考馋嘴乐分享的方法。

菜谱介绍
咖喱可以和土豆单独炖制，也可以和鸡肉单独炖制。这道“咖喱土豆鸡块”选择的是荤素搭配的炖制菜肴，虽然制作方法挺简单的，但是加了咖喱之后的土豆鸡块，味道大不一样，是一道诱人的家常美味。

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恬萝姑娘版咖喱土豆鸡块

恬萝姑娘分享的咖喱土豆鸡块菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“咖喱土豆鸡块”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到2个鸡腿、300克土豆、80克淡奶油、若干食盐、若干咖喱粉、若干干辣椒、若干鸡粉、若干料酒、若干蒜片、若干黑胡椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道咖喱土豆鸡块，可以参考恬萝姑娘分享的方法。

菜谱介绍
眼看着马上就要春分了，以为已经暖融融的我还是被几场雨几阵风打回了原形，不怕动就怕冻的我只能通过炖菜之类来暖胃暖身，除了烹饪方式，食材也是非常重要，咖喱就是一种能够暖身的调料。咖喱的主料是姜黄粉，这也是为什么咖喱都是黄巴巴颜色的原因，姜黄和生姜略有不一样，但是也都有暖身发热的功能，加上一点辣椒，配上土豆和鸡肉，简直是绝配我还是偷懒了，毕竟有高压锅的话……不仅时间省很多，也不用总是操心查看锅是不是溢出了，就是……压力太大土豆受不了，都变成土豆泥咯

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