干贝炖蛋做法大全
紫色勿忘我美食版干贝炖蛋
紫色勿忘我美食分享的干贝炖蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“干贝炖蛋”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到50克干贝、5个鸡蛋、10克葱、若干盐、若干鸡精、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道干贝炖蛋，可以参考紫色勿忘我美食分享的方法。
菜谱介绍
干贝是用扇贝的闭壳风干制成，它含有多种人体必须的营养，蛋白质含量高达，含有大量丰富多样的氨基酸和各种各样的矿物质，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含有丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，常食有助于降血压、降胆固醇、提高免疫力、有利于生长发育、缓冲贫血。干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效
查看完整的制作步骤（11步）
nageya版干贝炖蛋
nageya分享的干贝炖蛋菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“干贝炖蛋”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到3个鸡蛋、50克干贝、10支虾仁、6克海鲜酱油、6克香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道干贝炖蛋，可以参考nageya分享的方法。
菜谱介绍
喜欢干贝的鲜甜，入口的韧劲，与鸡蛋搭配在一起甘甜无比。
查看完整的制作步骤（8步）