凉拌大葱做法大全
独醉四海为家版凉拌大葱
独醉四海为家分享的凉拌大葱菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌大葱”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到1根大葱、两棵香菜、半包老干妈香辣菜、若干生抽、若干陈醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌大葱，可以参考独醉四海为家分享的方法。
菜谱介绍
葱富含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素，还含有苹果酸、磷酸糖、维生素、维生素、维生素、铁、钙、镁及挥发性成分。据说还具预防癌症、发汗抑菌、促进食欲、舒张血管、降胆固醇等。但过多食葱损伤视力：一般人群均可食用，脑力劳动者更适宜；患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食；另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食；表虚、多汗者也应忌食；过多食用葱还会损伤视力。
查看完整的制作步骤（4步）
萱萱熠熠版凉拌大葱
萱萱熠熠分享的凉拌大葱菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌大葱”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一颗大葱、2勺老干妈水豆豉、若干葱花这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌大葱，可以参考萱萱熠熠分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）