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芫荽拌花生米做法大全

含雪玫瑰版芫荽拌花生米

芫荽拌花生米含雪玫瑰版
含雪玫瑰分享的芫荽拌花生米菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“芫荽拌花生米”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到若干芫荽、若干熟花生米、若干盐、若干糖、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道芫荽拌花生米,可以参考含雪玫瑰分享的方法。

菜谱介绍
这道菜还是回娘家吃饭的时候拍的,是爸爸的手艺。香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富,香菜内含维生素、胡萝卜素、维生素、等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素的量比普通蔬菜高得多,一般人食用克香菜叶就能满足人体对维生素的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出倍多。这个芫荽是妈妈种在花盆里,做菜的时候放一点,提味的,谁知突然长疯了,就做了这道凉拌菜,很久没吃了,好香。

查看完整的制作步骤(11步)

sheery的妈妈版芫荽拌花生米

芫荽拌花生米sheery的妈妈版
sheery的妈妈分享的芫荽拌花生米菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“芫荽拌花生米”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干芫荽、若干花生米、若干盐、若干糖、若干鸡精、若干麻油这些原材料及调味料,如果您也想做一道芫荽拌花生米,可以参考sheery的妈妈分享的方法。

菜谱介绍
周六老公又去钓鱼了,下午到家后提了十几斤鲫鱼,我让老公送了一大半到婆婆那去,回来时老公从婆婆那儿带了点自己种的素菜,其中就有芫荽,很肥嫩的,我最喜欢吃凉拌芫荽了,加点花生米那可是很香的,每年到婆婆种芫荽时,我都是这样当饭来吃的,这次也是大半全到我的肚子里

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