松仁玉米做法大全

美食天下版松仁玉米

美食天下分享的松仁玉米菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“松仁玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到300克玉米粒、50克松仁、50克胡萝卜、1根黄瓜、若干水淀粉、若干大葱、若干盐、若干食用油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考美食天下分享的方法。

菜谱介绍
松仁和玉米都是东北的特产，松仁玉米是东北菜里非常有代表的传统名菜。

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寂静不语版松仁玉米

寂静不语分享的松仁玉米菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1罐玉米粒、20克松仁、60克速冻蔬菜、3/4茶匙盐、1茶匙白砂糖、1茶匙蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考寂静不语分享的方法。

菜谱介绍
这是我家备受欢迎的一道快手菜，因为材料中的配菜我用速冻蔬菜，玉米用的罐装玉米，所以整道菜完成也就十分钟。

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姗姗爱美味版松仁玉米

姗姗爱美味分享的松仁玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到400克熟玉米粒、若干黄瓜、若干胡萝卜、若干松仁、若干糖、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考姗姗爱美味分享的方法。

菜谱介绍
十月一回了趟东北老家，妈妈给带了好多的松子，那可是绝对的东北特产，我和老公都很喜欢吃，以前做松仁玉米总是发愁买不到松仁超市里不是没有就是不新鲜而且价格好贵，所以每次做的都是没有松仁的松仁玉米今天终于可以发挥一下啦废话少说开工吧

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kiss战女版松仁玉米

kiss战女分享的松仁玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干罐装甜玉米、若干胡萝卜、若干松仁、若干水淀粉、若干盐、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考kiss战女分享的方法。

菜谱介绍
玉米的清甜、松仁的香脆在唇齿间有着不同的层次的美味，却又彼此完美地相衬。

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厨恋恋私房菜版松仁玉米

厨恋恋私房菜分享的松仁玉米菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一根玉米、60克炒松子仁、一小段胡萝卜、1克盐、少许香油、2克糖、10毫升植物油、一小节葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考厨恋恋私房菜分享的方法。

菜谱介绍
松仁玉米不止是一道下饭的菜，她还有很好的营养保健功效玉米中含有的维生素有延缓衰老、增强人的脑力和记忆力的功效；所含粗纤维还有助通便排毒，清除体内废物。松仁除了含量很高的维生素之外，更是富含不饱和脂肪酸，对老年人保健有极大的益处；也是女士们润肤美容的理想食物；而且松仁中的磷和锰等微量元素的含量也很丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对孩子也是十分有益的。

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万山红版松仁玉米

万山红分享的松仁玉米菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到200克糯玉米粒、30克松仁、50克熟青豆、50克胡萝卜、2克盐、1克胡椒粉、5克糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考万山红分享的方法。

菜谱介绍
家里还有点松仁，本来想做成点心吃，但是最近做的点心比较多，于是就做了这个简单省事的快手菜，松仁玉米。

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Jackey猫版松仁玉米

Jackey猫分享的松仁玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“松仁玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1根玉米、80克松子仁、20克青红椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考Jackey猫分享的方法。

菜谱介绍
朋友送了一斤松子仁，这下可美了，可以做到面包里，蛋糕里，饼干里，还可以炒菜吃，满口香香滴，很好味道哟。这松子仁呀，不光是一味食材，还是一味很重要的中药材，经常食用可健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值，并且还有补肾益气、养血润肠的作用，经常食用，还可以缓解便秘哟。

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杜鹃花美食版松仁玉米

杜鹃花美食分享的松仁玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到300克玉米、50克豌豆、50克松仁、1勺盐、1勺白糖、3克淀粉、少许姜末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考杜鹃花美食分享的方法。

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Qiuyue0815版松仁玉米

Qiuyue0815分享的松仁玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“松仁玉米”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到160克甜玉米、10克松仁、1个红辣椒、1个绿辣椒、若干亚麻籽油、若干盐、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考Qiuyue0815分享的方法。

菜谱介绍
松仁玉米，是东北地区的传统名菜。玉米的浓郁和松仁的清香，一直是小孩儿们和女性朋友们的最爱。那种唇齿留香的感觉很是恋恋不忘。

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谷仔妈妈版松仁玉米

谷仔妈妈分享的松仁玉米菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到80克松仁、200克冷冻玉米、50克鲜牛奶、1个红尖椒、1个绿尖椒、若干盐、1小匙糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考谷仔妈妈分享的方法。

菜谱介绍
第一次吃松仁玉米是年的时候在黄鹤楼吃的，吃一次之后就爱上了松仁玉米，之后再过去黄鹤楼吃饭的时候这个菜式必点的，可是后来慢慢地再过去的时候，这个菜已经从他们的菜谱上消失了，也因此失落的好长一段时间，再后来自己在家里做了几回，可是一直做不出那个味道。今天再尝试了新的方法，就是加入了鲜奶，没想到比黄鹤楼还好吃，哈哈哈哈。

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香炸鸡蛋版松仁玉米

香炸鸡蛋分享的松仁玉米菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“松仁玉米”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干玉米粒、若干松仁、若干胡萝卜、若干黄瓜、若干黄瓜、若干冰糖、若干黄油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考香炸鸡蛋分享的方法。

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斯佳丽WH版松仁玉米

斯佳丽WH分享的松仁玉米菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“松仁玉米”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到250克玉米、1小蝶松仁、1小把青豆、5颗枸杞、3勺牛奶、若干油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考斯佳丽WH分享的方法。

菜谱介绍
香甜可口的松仁玉米这菜是餐厅中常见的菜，色彩漂亮而又营养丰富，特别受小孩儿和女性的青睐，所以成为餐桌上的一道经典家常菜肴就不足为奇了。很多人都爱点这道菜，但是这菜餐馆吃至少要二十多元一盘，就算好吃也太不划算了，还不如学着回家自己做着吃。其实这道菜自己在家做也很简单，关键就在于放点牛奶，不信你就试试，放过后味道绝对不一样，可以轻松把饭店菜搬回家。

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食与艺术→_→团子妈版松仁玉米

食与艺术→_→团子妈分享的松仁玉米菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“松仁玉米”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到一根甜玉米、一段胡萝卜、一段葱、一段黄瓜、两把松籽、1克十三香、1克盐、1匙鲜鸡汁、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道松仁玉米，可以参考食与艺术→_→团子妈分享的方法。

菜谱介绍
玉米如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。松子，是常见的坚果之一，它含有大量的不饱和脂肪酸，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓有很高的食疗价值，但油脂含量大，但把松籽和粗粮玉米搭配起来，玉米综合了松籽的油腻，松籽改善了粗粮的口感，再加上一点蔬菜进去。油脂、主食、维生素、蛋白质基本都有了，营养丰常全面

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