紫薯饭做法大全
小玉厨房版紫薯饭
小玉厨房分享的紫薯饭菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“紫薯饭”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一个紫薯、若干大米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道紫薯饭，可以参考小玉厨房分享的方法。
菜谱介绍
现在单反上手很多了。感觉还是挺不错的了。还记得以前自己做紫薯饭，做好了之后就那么一装，吃的人是方便了。可是看着真的是惨不忍睹了，每次都是给我最低的奖励，后来慢慢自己摸索出了一些窍门，其实什么东西都是一样。也是需要包装的。好看的碗或者好看的碟都可以让人看着提升食欲。这个在做的时候拍好的紫薯和细节被我不小心删掉了好几张。哎，，自己做事每次都是那么粗心大意。以后需要慢慢改进才行。
查看完整的制作步骤（6步）
梦桃缘版紫薯饭
梦桃缘分享的紫薯饭菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“紫薯饭”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到400克紫薯、270克大米、360克水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道紫薯饭，可以参考梦桃缘分享的方法。
菜谱介绍
红薯饭是主食之一。此份量可供人份量。
查看完整的制作步骤（5步）
心语梦境版紫薯饭
心语梦境分享的紫薯饭菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“紫薯饭”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到2个紫薯、1小勺食用油、9颗小青菜、1小碗五常稻花香大米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道紫薯饭，可以参考心语梦境分享的方法。
菜谱介绍
紫薯有助消化，防便秘，减肥瘦身，抗氧化，预防心血管病的发生，有抗癌防癌的作用，经常吃对人身体有益
查看完整的制作步骤（9步）
lfx954738版紫薯饭
lfx954738分享的紫薯饭菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“紫薯饭”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、一个紫薯这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道紫薯饭，可以参考lfx954738分享的方法。
菜谱介绍
吃久了白米饭，有没有想过换个花样吃法，现在正式大量薯类上市的时候，今天为大家介绍一道紫薯饭。相信大家都知道紫薯的营养价值是很高的，呵呵。
查看完整的制作步骤（4步）